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2023.10.28 Day293 晨间日志 Nancy

2023.10.28 Day293 晨间日志 Nancy

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2023-10-27 06:44 被阅读0次

开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.本周工作收尾。

2.去银行办业务,接孩子放学。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.开启周末生活,爬山看红叶。

2.晚上陪老公前往半马城市。

【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

1.凌云:散步,其实是最被低估的运动。

2.巴菲特:列出自己人生中最想实现的25件事,将它们按从最重要到最不重要的顺序排列。应该安排时间去处理排在前五的事。剩下的20件事应该不惜一切代价极力避免去做这些事,因为这些目标没有重要到形成他人生的核心,却又有足够的诱惑力,让你无法专心做最重要的那几件事,要学会拒绝。

【日省】对自己的前一天进行反思

1.跟同频人沟通,能量特别强,虽然是解决问题的沟通,但像是开启了新的通道,能量特别强,感恩一路的经历。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始,记录小确幸Day1390

1.晨间日志Day292完成,运动Day312完成,重启冥想放松Day275

2.早上一段时间一直在忙碌,感恩财务的推进,让我们提早发放。

3.主动给大家分发明细,收获感恩,自己也很开心。

4.继续中午的瑜伽,尽量标准做好动作,感受身体能量流动。

5.再次阶段性梳理资料,放进优盘,现在做的很方便,插到手机上就可以用,点赞。

6.姐姐安排给外甥女买电脑的事,很迅速的解决,感恩IT的帮忙。

7.调休时间去银行办了卡,然后接娃放学,过程中处理了几项工作问题,感恩。

8.下午做了很多沟通,也获得一些正向反馈,感恩,这些反馈很滋养。

9.准备周末外出行李,孩子提前赶作业,享受工作之余,一起忙碌的快乐。

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