拖延症怎么治

作者: 小刘的情绪日记 | 来源:发表于2019-03-22 15:27 被阅读0次

事情一件接着一件，越积越多，不到最后一刻，不想做。不知道你有没有这种时刻？

最近两天，收到了平台做线上课程的邀约，同时收到了特训营同学合作线上社群的邀请，加上自己的本职工作，备课，看合同，做方案，真的是压的喘不过气来。

当我意识到自己在拖延时间时，我非常清楚：不要想了，马上行动。对，就是这么简单。我放下手机，立刻起身。收拾屋子，哄好小宝。做到书桌前备课，看合同，微信沟通社群事项。

人人都是自己的产品经理。我想要把自己这款产品推出去，就必须管理好自己的时间。所以，对付拖延症最好的办法就是马上开始做。什么都不要想，先做再说，边做边想。

面对21个月的大女儿和2个月的小女儿，我不止一次的感到力不从心。大的还不懂事，小的嗷嗷待哺，想做什么事前提都是把娃娃安排好。当自己使尽力量安排好，已经是很累了。

真想坐在沙发上玩玩手机放松一下。可是时间不等人，竞争也丝毫没有松懈，没有人因为你是二胎妈妈等着你，或者给你特殊照顾。如果我不努力往前跑，只会和别人距离越来越大。

人人都有松懈拖延的时候，意识到了不要多想，马上去做就好了。就像我现在一样。

网友评论

本文标题：拖延症怎么治

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wmcrvqtx.html

拖延症怎么治