晨跑

作者: 黑化后的亚瑟 | 来源:发表于2025-07-24 00:09 被阅读0次

    周三的夜班很轻松,因为21:30就下班了,出工厂就发现地上的积水,现在的雨真是太勤了。回家的路上在计划来个夜跑,湿度是大了点儿,重点是不热。

    晚上地铁站里真是凉快,坐了两站就出来了,雨后的夜晚适合溜达,没有时间限制,自由自在。可能是因为太过放松,等到家洗完工作服,已经将近11点了,懒惰再一次占领高地,跑啥跑,睡觉!

    半夜不睡觉之时,把闹钟调到了5:10,晨跑没有夜跑好,但总比不跑好,这是我近期做的最正确的决定了。大概6:30抵达小公园,跑步的、走圈的、跳舞的,舞剑的,好不热闹,我也迫不及待的加入跑步阵营。有几位赤膊小伙儿,跑的飞快,一看就是专业的,身材一流,这也拉高了小公园跑者的平均运动水平,不一会儿,他们又去练致铅球的动作,还真是有组织的体校学生。

    我不喜欢被带节奏,但跑在一个公园难免不被影响,在跟跑几个人之后,最重要确定跟着一位大哥跑,他应该是6分配,我也是勉强跟得上。跑着跑着下雨了,随着零星的毛毛雨变成密集的大雨点子,跑道上只有我们俩在坚持跑。雨天跑步本就吃力,心率还总是提醒,当我想放弃之时,前面的大哥不跑了。

    按理说我也应该停下来,这么大的雨图啥呀,但心中产生一个执念:跑到目标距离,雨再大也不差最后2公里。在雨中,小公园的跑道上只有一头倔驴在奔跑,树下避雨的人们在指指点点。

    倔驴模式开启之后,我就不在意别人怎么说了,坚持并且完成是一切的意义。跑完雨也停了,小公园又热闹起来,而我已经奔赴油条铺。


相关文章

  • 发毒誓

    从明天开始每天5.30起床 去人工湖 晨跑晨跑晨跑晨跑晨跑!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

  • 晨跑打卡第27天

    今天是坚持晨跑的第27天 晨跑是一种精神,晨跑是一种锻炼,晨跑是一种习惯; 晨跑是一种毅力,晨跑是一种坚持,晨跑是...

  • 【晨跑】晨跑的益处

    2020.10.7 晴 天气凉爽,很适合晨练。 自八月初开始装修工作室以来,很难再坚持每日晨跑,尤其九月份孩子开学...

  • 2021-04-17

    晨跑的一些注意事项:我们注意到不少跑友的猝死意外常发生在晨跑时,很多人忧虑要不要继续晨跑?晨跑时为何悲剧频发?晨跑...

  • 2022-01-07

    晨跑的一些注意事项:我们注意到不少跑友的猝死意外常发生在晨跑时,很多人忧虑要不要继续晨跑?晨跑时为何悲剧频发?晨跑...

  • 晨跑还是夜跑,各有千秋

    晨跑还是夜跑,各有千秋! 晨跑夜跑那个更好,并没有严格意义上的界定!晨跑夜跑需要看个人情况!有的人喜欢晨跑,有的人...

  • 晨跑

    清晨五点半 我换上白球鞋 带上音乐 向着东方跑去 马路两旁新栽的树木 已经抽出来它到达这个新家的新枝丫 而太阳也早...

  • 晨跑

    第五周跑步小常识之《晨跑》 如何更科学的晨跑,小编整理了一些夏季晨跑的注意事项,帮助大家更安全的进行夏季晨跑。 1...

  • 晨跑

    2018年3月12号晴 美好的心情从早上开始 ,还像往常一样, 早早的起了床 洗漱好准备去晨跑一下,哪怕是小跑半个...

  • 晨跑

    今天早上去跑步了,基本上每周都要跑的节奏。并不强求自己一定要跑多少公里,也不强求自己每天跑,而是视自己的身体状态。...

网友评论

      本文标题:晨跑

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wmuinjtx.html