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关于减重速度

关于减重速度

作者: princess0420 | 来源:发表于2018-08-19 13:21 被阅读0次

开始减的比较慢的宝宝们,

不用担心,因为根据你的身体状况,

减肥的过程可以分为三种

①健康人群,体重一开始就减;

②亚健康人群,体重开始一段时间不减,

在调理好之后刀开始减;

③营养不均衡人群,体重一开始不降反升,

把身体亏空的营养充好后体重会开如下降。

所以只要认真坚持一定会瘦的,中途放弃,

你依然是个胖胖喔

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