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【晨读感悟】让自己的生活变得有意义

【晨读感悟】让自己的生活变得有意义

作者: 清寒泠冽 | 来源:发表于2017-09-29 06:41 被阅读0次
想要生活变得有意义,就必须明白自己想要的究竟是什么?当你有了“目标感”,每天为了梦想而努力,你的生活就会变得有意义。

设定属于你的“ASM”,令人敬畏的特殊使命。

下定决心去完成一件你一直想做,但却一直都拖延着不做的事情,也就是你的目标。不做的原因也许是害怕失败,也许是不想努力。但任何目标都有两个层次的成功,一个是成果导向,以结果论成败,比如在工作中,注重就是结果;一个是过程导向,有时候做比不做更好、享受的是做事情的过程,只要你努力去实现,就已经在第二个层次上取得成功。

通过想象,让你的目标感和成就感深入你的潜意识,时时刻刻提醒自己要向目标靠拢。想象自己已经实现目标,设想各种细节,把你想实现的目标设置成手机桌面,一打开手机就能提醒自己。准备一本梦想相册,每天翻看并且不断设想成功。

正所谓“磨刀不误砍柴工”,在决定做一件事情前做好准备,会为自己节省大量的时间。

举个例子:

今天你要用Excel做一份调查表格,首先你要会做表格,并且提前要把资料收集好,然后专注执行,半小时搞定。
比你今天要用Excel做表格,直接就打开Excel,突然发现自己忘了怎么做表格了、再去问人或者百度,然后有发现没有资料、再去一点点的收集,收集完成后在填进去,一上午就做一件事还没做完。

你说哪种效率更高?第一种是高效率人士的做事方式,碎片时间收集、大块时间执行,做事有条不紊,花的时间少、做的事情多。第二种是常见的普通人的做事方式,看似忙碌却毫无成果,想到什么立刻就要做什么,往往什么事情都做不好。

在工作中建一个可靠的每周结构,每周专注三天时间,不断去执行,在完成工作任务的基础上还有时间做自己想做的事情。从一周的视角看向大局,比如说:“周一用来规划,周二到周四用来专注执行,周五用来总结。”不管怎么样都要设定一个适合自己的方案。

把长期要做的事情固定时间做,收集资料放在碎片时间做。让办公桌整洁只放必需品,减少干扰,整理好自己的资料和文档,做好索引方便查找。精简自己的物品、合理收纳、固定物品位置、用完之后放回,不浪费时间去寻找物品。

将生活中的琐事养成习惯,最好临睡前准备好第二天要穿的衣服、鞋,准备好要带的物品,来降低精力损耗。思考会损耗思维精力,如果你做任何事情前都要先思考,那你能持续做下去的可能不大,精力损耗会降低执行率。良好的结构和组织可以避免混乱,让你做更多事情,取得更多成果。

总结一下,明确你的目标,并且为了目标去努力,提前做规划,提高做事效率,设定一套适合自己的方法,在精力旺盛的时间完成最重要的事情。

今日分享的书:《目标感:28天养成卓越人士的思维和行动模式》[英]菲尔·奥莱

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