近来有些焦虑，做的几个自媒体平台数据都不怎么好，粉丝数也停滞不前，原来日入几百粉的辉煌再也不见。
心情就像坐过山车一样跌宕起伏，被数据裹挟了。当你觉得很难的时候，说明你正在走上坡路，我想了很多，也做了很多努力，不会就此放弃。
最近有点害怕，更新小红书变成了一种负担。尽管也和其他博主有交流，大家都反映说近来流量不好。但也有做得好的，篇篇笔记均赞几百。
只觉得流量成谜，越来越不好做了，原来随便写的内容都有几百个赞，现在认真精心打磨的内容，却没人观看。
为了数据好看，能接到合作，不得不把一些数据不好的笔记隐藏。但这种心酸就好像是把自己十月怀胎生下来的孩子，亲手扼杀。
面对个位数的点赞，我不知道这样的更新还有什么意义，感觉不知道写什么才会有流量，渐渐忘却了做小红书的初衷。
当我感到迷茫的时候，就会去看书，在书里寻找答案。然后不断地写，让输出远大于输入，不停输出就行，只有在不停地做的过程中，人才不会焦虑。
然后结果可视化，也不过分关注结果。我想很多人都和我一样，也曾因为各种原因陷入精神内耗的囹圄中，往往想得很多，做得却太少，总是被困在自己的思绪里无法自拔。
精神内耗的核心是对自我的负面信念，导致过度思考造成的。其实根本就没有人会像你自己那样关注自己。你只要和真实的自己友好相处就行了。
有句话我很喜欢：你无法平息海浪，但你可以学会冲浪。其实我们只要把身边的每一件事情尽可能完成，不必太在意结果，也不必在意别人的目光，慢慢竖起自信的壁垒。
这世上没有一帆风顺的事情，在成长的路上都是鲜花与荆棘并随，所以你只要勇敢地做自己就好。
❤️🧡
我是小萌，百万大号签约作者，自媒体人
通过写作实现经济独立
感恩相遇
世界某个角落越来越好的你
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