这周在追一档韩综《黑白厨师》，昨天下班在健身房一边蹬跑步机一边看，还看不尽兴，于是我在纠结要不要不上预约的健身课，继续蹬跑步机看综艺？
但是蹬跑步机已经蹬了四十分钟太累了，我休息了一会，决定还是上课换一下运动方式。上的是练背的课，研究发力姿势，筋疲力竭的训练然后找空隙喝水，上完课是一身身体对抗后累但舒爽的感觉（主要是劫后余生），这时我突然发现我完全没有上课前那么强的追综艺的感觉了。
并不是我压制自己不看综艺，而是我调动了自己对健身的渴望，最终用健身的愿望代替了看综艺。这不就又发现了自己的使用说明书？
晚上回到家对自己的要求是洗了就睡，手机放桌子上，远离床上的自己。有些难，但我发现只要有目标就有方法。
我当下睡不着的原因是脑子瞎想，于是我做一些简单规律的身体运动，将呼吸和身体联结，动作收放对应呼和吸，这么折腾了近半个小时后，成功入睡，今天也按时早起。
早起后，洗头、洗衣服、做饭、做早餐、学代码，我可真健康，真有自己的时间！
又是元气满满的一天～
随心所欲,想吃吃,想玩玩,想睡睡吃完睡 ,睡完玩,玩饿吃,循环,那是什么?是动物.是你养的小猫咪. 你是什么? 你...
欲望本该奔腾如野马 情欲本该泉涌无可逃 奢望本该微软若尘埃 可我只想要你 只愿闻其声 而后沉默 欲望难以克制 亦如...
今天是我克制自己不上平台购物的第八天，查询了一下本月八天的支出账单比以往同期减少了三分之二以上，生活并为受到影响，...
在很多情况下，我们在于别人交谈时，或就某一个问题发生争执时。 大多数人都会直指别人的错误之处，将自己的观点表达的淋...
特别欣赏一段话，原话我忘记了，只记得有这么一句：低级的欲望，放纵即可获得，高级的欲望，克制才能得到。有什么...
最近看了抖音上“思想史万有引力”的关于斯宾诺莎的视频，受到了很大的影响。就在百度上搜索了斯宾诺莎的相关信息。下面是...
我们总想要很多，例如金钱，地位，钱越多越好，地位越高越好。 殊不知，如果我们无法控制自己的欲望，无论达到什么地步都...
克制欲望是一件很难的事情，有人说，一辈子很短，做自己想做的事情，活在当下！但是，大部分人是有惰性的，所谓想做的事，...
减肥了一年多了，体重反复无常，几乎令人崩溃。最难的不是坚持锻炼，而是强大的食欲。很多社交平台都有推荐各式各样的减肥...
文/峰霞仙子 每一个人都有欲望，欲望需要约束，更要自我克制，否则就是纵欲。 吸烟是一个人的欲望。满足这种欲望，很直...
本文标题：人无法克制欲望，只能用欲望代替欲望
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wpobojtx.html
网友评论