杨绛先生说："老天不会把所有的幸福，都集中在一个人身上，你得到爱情，未必能得到金钱，
你拥有金钱，未必能获得健康，你获得健康，未必能一切顺心。所以，痛苦皆是来自于不知足，不要总想着自己没有什么，多想想自己，现在已经得到了什么。"
很多时候，人的痛苦都是比出来的。
你买了一辆别克君威，同事都夸好。可是，当你把汽车停到小区，看到你们同单元的三楼邻居，买了一辆宝马。你的心情，瞬间，就不好了。
你的季度奖金是三千，可是你的同事奖金比你多了两千。那种拿到奖金的喜悦，也会因为对比而失去许多快乐。
所以，有了一个智慧提法，永远不要和别人比，要和自己比就行了。
这世界上，没完美的人生。
有爱情的，未必有金钱。
有金钱的，未必有健康。
痛苦，都来自，不知足。
昨天，我去看望父母。回来的路上，看到麻雀停在枝头，叽叽喳喳鸣唱。
不由想，这些麻雀有什么？没有窝可以避风雨，没有食物，可以留到第二天来吃。可是，它们依旧在枝头唱歌。
就如同庄子所言：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”
这些，动物焦虑吗？这些动物，痛苦吗？
我们现在的人，有了摩托，换汽车，有了汽车，还想着私人飞机？欲望无穷无尽，人心高过天，做了皇帝想成仙。
其实，就如同一位作家说的，从物质中获得幸福的时代，已经结束了。
之前，人们是做加法，而现在，需要做减法。
减去一些东西，反而更快乐。
2019年，我曾经去俄罗斯旅游，在去看欧洲最大的湖泊，拉多加湖的路上，看到了许多精致的小木屋。
之所以，这样说，因为那个房子，真的不是很大。
但是，就是那样的房子，却改变了很多人的生活方式。
忙的时候，在城市工作。
闲暇之余，就可以来乡下度假。
享受双城生活。
所谓的极简生活，不过如此。
这是主动选择，选择一种简朴的生活。
去繁从简，心静自宁。
写出《瓦尔登湖》的梭罗，在160多年前，就给我们作出了示范。
他独自一人住在瓦尔登湖畔，过着"以山川湖泊为伴，以日夜星辰为友"的至简生活。
他说，从一个圆心当中能够画出多少个不同的半径，人们就有多少种不同的生活方式。
其实，人的一辈子只需满足热量就够了。
只不过，人的心，总是不满足。
人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
所有痛苦，都因此而来。
学会放下，学会选择，不做无谓的比较，人的幸福指数都会提高。
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