一直以来我的目标是漫无目的的，所以导致了我很久失去了目标，活的特别空虚；直到有一天我渐渐对板绘和音乐制作产生兴趣，从而找到了目标的方向感。但是某一天我也逐渐对外语和写作有了兴趣，打算把它们放在一起学，不久之后我的问题就出现了。
由于我长时间并不能专注一项的进行学习，所以我的各个方面都没有突破，有的甚至还下降了。为此，我又陷入了苦恼当中～～
其实很多人和我一样，对很多事情感兴趣，但是有的人和我一样面对多种目标感觉力不从心，直到放弃。而有的人则利用了正确的方法，从而不仅在工作上很出色，在各自的兴趣爱好上也是更上一层楼。
为此我向周围的这类朋友感都询问了一遍，他们虽然答案都不同，但是方向大体是一样的，就是确定好自己的固定目标，然后投入长时间的时间进行练习，在反馈改正中得到自己想要的东西，或许这大概就是刻意练习吧。
记得有位朋友特别喜欢q版头像，但是他自己不会画；自己身边也没有从事绘画行业的人，于是他就在网上和书籍上搜了很多关于这方面的资料。明白了怎么回事之后，他在某家ａｐｐ上买了这方面的课程，学习了大概半年之后他自己不仅学会了q版头像的绘制，也学会了不同人物的画法和风格。
听说现在他准备在买更高一级的课程，准备向插画师的行业转型。我后来问他的时候，怕他听不懂我问的问题，我就开门见山了说出了自己的想法，别人都说画画这个特别难学需要童子功，你是怎么在那么短的时间之内就做到的呢？
他回答到:“其实一开始这个问题，我也不知道该怎么解决，直到有一天，我了解了刻意练习这个概念之后，算是慢慢领悟导的吧。”
“因为我的工作很忙，差不多每天都有加班；这样的情况下，我很难做到抽出时间来练习尤其是对于电脑没学好的我来说，更是雪上加霜，在一开始学的时候我因为电脑没调好浪费了整整差不多一周的时间，那几天我每天几乎很晚才睡。”
“那个时候不仅仅睡眠没质量，而且上班的时候状态也不好，所以我只能放弃这种做法。但是自己的目标是花了钱的，又不甘心这样放弃，于是我在ｂ站上搜了很多专业人士的视频，看看他们是怎么一步一步走过来的，之后我又去搜索在电脑上画画时，该如何操作。我反复的看了几遍，甚至还用笔记做记录，于是我就对比着用这样的方式打开了电脑开起了自己的绘画之旅。”
听了她的描述，我似乎对刻意练习有了更为深的了解。就是不管是练习什么，方法几乎是相通的，练习的越多反馈时间持续越长得到的结果也越好。也难怪朋友为什么在半年的时间之内学到了自己想要学习的目标。
在他的学习过程中，他一开始的时候和我一样，就是把精力浪费在了找自己不熟悉的事物上，我自己也是，这种对于刻意练习来说是特别浪费时间，而且也得不到效果的。所以一开始我们在进行某项事情的时候，一定要做到了解透彻，再去做他的第一步。
而这个时候，正是刻意练习最为有用的时候，需要精力旺盛，学习积极性高，执行力和判断力果断干脆的时候。而我的致命缺点就在这里，每当快要做事的时候就会被其他的东西转移走，导致自己的效率下降。
而这个时候又会牵扯到一个特别重要的问题那就是对于环境的要求，因为刻意练习本身是在一种积极的，不是我外界干扰的情况下进行，这个时候你的思维方式和学习能力往往都要集中在这一件事情上进行持续的反馈和输出，所以营造一个舒服的环境很重要。
而且这个时候，我们更要注意对于环境干扰的敏感度，一旦有干扰的现象发生要立刻停止，而且当我们明白的时候，心里要想的问题是如何把出现破坏环境的原因找出来给补上，因为对于时间的长度要求很高。
所以这一切总结下来就是：
1.需要学习样东西，我们不要着急去做，而最先要了解的就是某件事情的步骤是怎么样的。
2.当我们刻意练习某件事情时，一定要保证自己的精力，执行力，判断力都在状态。
3.方法都是相通的，但是前提是你必须得像放电影，一样不断加深对于学习的感悟和加强长时间对于学习的持续反馈。
4.环境对于刻意练习特别重要，要在不受打扰的情况下进行。
虽然听起来很简单，但是这四条是相互的缺一不可，我们能够做到的，就是在目标选择和持续输出上是重点。
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