亲爱的有没有觉得当你想做一件事或为某一个人动心的时候。你会义无反顾的去拼尽全力去做。可往往是三分钟热度一过，却早已经扔老远了。再也不提。
自律给我自由才能踏着你人生的梦想，走向你所向往追求的生活。
就拿健身来说吧，从前不运动的时候，不管身材怎样。颜值怎样？总会听天由命。心存侥幸。会觉得，这辈子可能就会这样子了，还会自我安慰。
那是我的身体，亮起了红灯，才知道运动的力量，如何运动，你无从下手。翻阅书籍如何调理，这种方法都试过。总是高喊着，说要做，也就半小时，有时都没有坚持下来。直到你疼的呲牙利嘴。
一到晚上睡觉不能直着睡，各种方法都试了，往往半途而废，或各种借口被生活琐砰耽搁。总感觉时间太快，不够用。到晚上筋疲力尽，动弹不得。难道这一生要就此度劫。我惶恐不安。
上天还是眷恋我的，在一次翻阅微信圈里的聊天记录，无意中发现逮幸福的这个平台，当时是以寻找爱读书的打卡活动。如果你不想虚度一生，得终身学习。是以关注女性的新时代，新生活的理念，秉承三大理念“终身学习，科学健身，助人为乐”。心里顿时开悟，感觉一见钟情。毫不犹豫的参加了，两期的读书卡活动。读书使我无论身在何处，心灵总有归宿，不再迷茫，脾气变得温和，人也精神了许多。时间也充足了。
在“爱尚内衣杯”“见证她变美”女性健身达人赛中我果断地加入了，我庆幸的是这是我最骄傲的选择。经过28天的磨练与坚持，使我的身体，越来越看到希望。你放下了，嗯，放松心态的时候总有一群好姐妹给你提醒，因为生活上的琐事鼓励你，重振你的信心。根本不担心掉队。只有坚持和渴望，你所想要的一定会排除万千阻难，再忙，再累都不是借口，在永芳区长健身达人每天分享的干货中学习。我记得最深的一句话。在一天的忙碌中任何没有健身加进去强健我们的身体，觉得那是浪费生命。
虽然是28天，每个人都收获了自信，力量，还有逮幸福的爱。这是一个漫长的修炼，才刚刚开始。可足以养成一个习惯。生命不止。运动无限。这次我己报名参加分享我的经历呢。好期待。
这不期待己久，8月12日下午首届逮幸福“爱尚内衣杯”“见证她变美”女性健身达人赛，颁奖暨分享会在淮安城市名人酒店顺利举行。淮安市女企业家协会副会长、淮安澳森科技有限公司董事长夏红莲女士，淮安市美之尚服饰有限公司爱尚连锁事业部经理李丹丹女士，淮安市淮阴区政府副区长、民盟淮安市委副主委、逮幸福公益平台发起人于永芳女士，淮安市淮阴区广电台台长石耀军先生，淮安市淮阴区体育局长丁睿先生等嘉宾，以及女性健身爱好者一百余人出席了活动。
走进活动现场，正在井井有条地淮备着。是不是特别的用心。有奖品，有热舞，有欢笑，有热泪，有拥抱，有激动，有醒悟，有触动，更有满满的幸福……
随着劲爆的开场舞结束，颁奖暨分享会正式开始。淮阴区体育局局长丁睿先生代表组委会致辞。丁局长以简短有力的语言告诉大家健身和运动的意义，希望大家能够坚持下去，活出精彩。听了丁局长讲的话：深深的体会到运动的重要性。我们心情愉悦了，变美了，视野也变得宽阔了，我们才明白只有一个好身体。汇聚了一个个源源不断的能量和财富。才能可以更好的爱自己，爱他人。希望生活越来越好，越好，社会也更和谐。听完小心脏，到现在还激动的，蹦蹦直跳。
紧接着，我们的好姐妹都怀着一颗感恩的心，想让大家知道，分享健身的经历。
幼儿老师夏沫分享了，健身，能使人身心体质得到复活得力量，让人愉悦。听：
我以前体质不太好，属于典型的亚健康，参加了逮幸福女性健身28天打卡活动后，我已经初步形成良好的健身习惯。老公和女儿都夸我最近变化很大，因为我不仅在逮幸福公益平台健身打卡，之前还参加了两期逮幸福的读书打卡活动，我将坚持读书和健身，让自己彻底变美变健康，让自己的家庭更幸福！”告诉我们是怎样的呢﹏其实运动，随时于自己是生生息息相关连的。任何人都需要它。尤其是亚健康。学会主动关爱自己更要加以重视，健身自己进入了更好的状态。不断的追求自己喜欢的事情。是一件多么惬意的事情。你的坚持会知道所有的付出都是值得的。这就是最好的诠释。
我们的亚霞则哽咽着说：“遇到逮幸福公益平台之前，我正经历人生的低潮。人到中年，被抛弃被嫌弃，被连累被逼债，没房没车，独自带着两个孩子，靠2000多元工资艰难度日，真是生无可恋！感谢逮幸福，让我爱上读书和健身！现在，我的恶梦少了，话语多了，笑容也由衷了……”我热泪盈眶，冲上前抱住她。给她力量，逮幸福给你力量，逮幸福家人给你力量。我们能做的就是坚持再坚持。放弃不难。坚持一定很酷。加油，你到“家”了。不再生无可恋。往后的每一天的日子里都应绚烂如花的绽放着。我们得像这样的活。
我也上台啦，迫不及待想告诉，逮幸福的魅力，想让大家知道不要害怕努力太晚，
盲目的忙，会让生活
更糟；为时已晚，是
最需戒备的谎话；天
道酬勤，时间和坚持
会让我们更美好！”这
是为什么呢。不要盲目的忙，把心丢了，在忙也会变得很糟糕。但是从现在起，我们每做一件事情，只要坚持，不要怕为时已晚。你想要，就能得到，这是毅力，决心。任何时候都不晚现在唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的就是自己的人生，该怎么走过什么样的生活，全凭选择与坚持，人生很贵，请别浪费。
完全激动的语无伦次。只想说你加入逮幸福，选择坚持你一定会幸福的。
美女企业家芳芳则带来了她的科学饮食心得，与她一同参加活动的，还有她可爱的儿子。我们一看就知道芳芳是个成功人士，了不起的女性。因为魅力写在脸上。岁月不饶人。你也未曾饶过岁月。努力向上，逮住幸福。
00后的小小今年刚考入大学，她在台上气场十足地对叔叔阿姨们说：“尽管减肥很难，但高考后，我一个暑假就减掉了20斤！我经常告诉自己，我不是天生的胖，我也可以像keep里的教练一样的高颜值！关键看坚持！”我们听小小的收获真的太大了。有了这一份坚持与渴望。还有什么可难倒我们呢，你咬定了，便再也没有随波追逐流的理由。
随着分享会的进行，现场迎来一波一波的掌声。淮安市淮阴区政府副区长、民盟淮安市委副主委、逮幸福公益平台发起人于永芳女士则结合自身的健身经历，采用你问我答、有问必答的互动方式，深入浅出地告诉大家健身的若干技巧与常见误区，以及如何坚持科学健身，受到了大家的热烈欢迎！
现场幸福满满，通过接地气的方式零距离与女神接近。更全面的认识，合理的规划，针对性的选择。让人倍感亲切。一看就懂，一学就会，一练必有成效。所有的困难，实际都是好事。不要吝惜汗水和能量，哪条路看起来都是那么平坦。祝愿大家都能如愿逮住幸福。这是唯一的神圣的使命，女神说会带领我们一直走下去。卓越的人有三条命：生命十性命十使命。听了内心汹涌澎湃。我非常幸运成为幸福的家人之一。掌声久久不息。
知道吗，逮幸福公益平台于2018年3月3号开始运行，以牢记“好女管三代”的古训，一直推广。
陪伴更多女性和家庭逮到幸福为宗旨，以线上线下结合、主题活动不断为两大抓手，终身学习、科学健身和乐于助人为三大理念，致力于推广健康向上的生活方式，让更多家庭更幸福，让整个社会更美好。
他们先后举办了幸福亲子情有奖家书征文，寻找幸福读书人打卡，六一助孤助残等公益活动。
逮幸福还将继续举行今世缘陪你逮幸福2018七夕青年鹊桥会、微视频大赛、书画摄影大赛、逮幸福年度盛典暨《逮幸福1》微电影发布等活动。通过线上线下结合。
逮幸福已经直接影响数千个家庭，间接影响数万个家庭，已经让许多女性及其亲友开始爱上读书、健身和助人！
哦，加入逮幸福，我笑的更甜，更有力量了。我相信生活真的应该像花一样的绽放。而不是在无尽的负能量中消耗。在此仅己文字表达我对它的谢意。真的是远远不够。
期待吗，无论你属于哪种类型的人。都能让你蜕变一次，因为跟自律的一群人终会影响你一生。希望你幸福的呢。
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