在一次读书会上，一个老师分享了一个真实的案例。
有一个朋友，他对很多事都没什么兴趣，缺乏探索的欲望，没有参与的热情。他的口头禅是：“反正我将来会死的，学这些有什么意义？”虽然他的年龄不太大，也几乎是用一种玩笑、调侃的态度在回应朋友，但事实上，当他经常这样说的时候，他是在向外界释放一种信号：“我不热爱我的生命，我不尊重的生命，我的寿命不会太长。”这种念力作用于现实层面，会形成一种真实的结果。果然没过多久，他在比较年轻的时候就离世了。
念头的作用，很多人认识不清，大多处于一种茫然无意识状态。当他每天生活在一种无意识的惯性中时，他以为作用力是不会发生的。但语言其实是具备能量的。积极的语言能放出光芒，消极的语言无疑带着暗黑的能量。我们向外投射的信息，代表了我们的意愿、愿力。宇宙就是像眼睛一样，会记录我们的语言和行为，甚至我们没有宣泄出来的思维、念头也逃不出宇宙这双眼睛。因此，在佛法的戒律中，心存恶念也是犯戒。善的能量招感积极的回应，恶的能量招感不良的回应。
念头是我们与世界沟通的方式，也是我们的愿望得以在世间显现出来的一种途径。起心动念虽然一般人察觉不到，证道的人却是能清晰地感应得到的，宇宙同样如此。曾经有一个老和尚跟他的徒弟——一个小和尚出行。小和尚背着包，走在途中，他心里起一念：我一定要好好修行，将来帮助更多的人。老和尚马上把他的背包抢过来，背在自己身上。走了没多久，小和尚又起一念：唉，度众生太难了，我还是自己解脱算了。老和尚马上把背包还给小和尚。小和尚不解：师父，你一下子抢过包去，一下子又还给我，这是怎么啦？老和尚说：“我抢背包，是因为你先前发了菩提心，要度众，我把包还给你，是因为你只顾自己解脱，不想度众了。你是菩萨我才会帮你背包，你不是菩萨了，我还帮你背什么包？！”
这个故事相信大家都看过。故事中的小和尚，因为念头的不同，释放出的信号是不一样的。他的起心动念老和尚看得清清楚楚，也是借背包这个动作来点化他。
作为普通人，可能完全意识不到心念的力量有这么巨大。正因为长时间处于无意识中，我们对自己的起心动念缺乏警觉，更不懂得及时反省和改正。比如当我们长时间陷入对某个人的偏见中，我们内心是有抗拒的，看到他就会觉得不舒服，这股能量也将影响对方对自己的态度。当自己内心的负面抵抗消失了后，会发现对方对自己的态度也好转了。用量子物理来解释，这就是相互有关联的两个量子之间产生了量子纠缠。所以，付出爱，就会得到爱，给出仇恨，就一定会收获仇恨。爱他人，其实是爱自己。
可是有多少人会清醒地意识这到一点呢。又有多少人对自己的亲人、老师、帮助过自己的人，由衷地生起一份感恩和敬爱呢。我们往往会因为一句话，一件事产生误会，从而推翻他之前所有对自己的好；心中只为对方一件事没符合自己的意愿，就对他产生抗拒，甚至怀疑或仇恨。这多么可惜。当内心对他人有不满的时候，其实“石头”压在自己的心里，障碍的还是自己，而非他人。听说有许多人临终之时，最后悔的事情并非是没赚到多少钱，也不是事业没做成功，而是没有好好地爱家人、珍惜与家人相处的那些日子。当然，最最重要的，是没有好好地享受过生命的每一天，没有好好地爱自己，活出真正的自己来。
古人云，朝闻道，夕死可以。可见一个明白了生命真相的人，即使面对死亡也是无惧的。生活中，我们是否经常会不开心、自寻烦恼？是否经常会对别人产生怨怒、甚至仇恨？假如不愿意改变自己，这种负面的心念，就在播种未来的不幸。假若每一个念头是一颗种子，我们撒在生命这块泥土里的种子，都在向外散发着黑色的能量，那么，要想扭转命运，让自己的将来过得如意，那是不现实的。
如何在自己的心田里耕耘，如何播种真善美、播种希望、播种自由，全在我们平时如何训练自己的心灵，如何提高警觉。一旦发现自己的念头有负面的东西，赶紧拉回来，转为正向的意念。长期这样熏修，心会越来越清净，暗黑的能量将离得远远的，一股正气会存于心间，自己的境界就会越来越高。
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