我想搞清楚人内在的情感底层逻辑，为什么我总是在期待？其实情理上我也想明白了一切，但觉得底层的心理需求似乎总在不经意间浮出水面，这是为什么？我要做一个理性的智者。
应该被爱是种幸福的感觉，因此人才会渴望被爱。爱能滋养人，这是正常的心理需求，但无法被满足时，人会自觉的把这种心理收藏起来，生长出自爱的本领。我目前就是自爱生长的过程，不过这个过程还处在不断摇摆的阶段，逼到绝境就会绝处逢生，失望透了就会心生别的希望，我要不断地抵御自己内心的摇摆，筑牢自己幸福的能力，让自己不断强大，我现在要守护自己的能量之花，就像一株生存在野外的小草，向阳而生，长到外在的风雨吹不折。
我怎么才能让自己变得强壮呢，穷人的孩子早当家，似乎这一点因为父亲去世的早，我已实现，没爱的人要自强，我相信我会越来越强大。
除了工作、孩子，我应该还有更广阔的天地。我就是对自己爱的太少了，这一块自爱的能力没有培养起来，我一直把自己所有的爱给了家人，当我倾其所有付出时，我也期待别人回馈给我爱，但是别人爱不爱我取决于别人，有些别人不懂，有些别人冷血，因此我把爱的权利交给了别人，于是会心中不平而抱怨。以后我要把给予别人的爱一半给我，我就不会是现在的状态，我要学会诚心实意的爱自己，从今天起。
从今天起，要一直爱自己。
从今天起，除了工作、孩子，有空的时候我也要出去走走，今年必须给自己安排一次旅行。
要改变，而且还要坚持，因为有些坏习惯就像顽疾，必须下决心根治。
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