美文网首页
健康跑,我来了

健康跑,我来了

作者: 高雨丹 | 来源:发表于2023-11-04 16:45 被阅读0次

家门前举行半马,赶了个风,被报了一个健康跑。

前几天一直纠结这个事,感觉自己应该跑不到终点。不过今天早上起床开始,心里就不纠结了,而且感觉自己一身轻松。心想是不是自己昨晚那个梦给做的。梦见自己身上长了一个大疮,疮上破了个大洞,不停地往外流血流脓。最后流完了,疮也就好了。总感觉这梦预示着啥事,也总感觉这事一定是好事。

健康跑,名义上说的是10公里,但是自己计程时发现好象没有10公里,大概8公里不到。尽管8公里不到,但也超出了自己的极限好多,平时自己最多也就跑5公里。当今天跑到第六、七公里的时候,身体真的就是到了自己的极限,汗如雨下,赶紧停了下来走了一会儿,还好还好,一会儿的功夫,就调整过来了。当还有2.5公里到达终点时,突然被告知前面500米就到了终点了。百思不得其解,怎么会这样?可确实是到了终点了。当你咬着牙准备拼尽自己的力气向终点出发时,却被突然告知到达终点了,是不是觉得这个终点来得太容易了。

今天发了个圈,没想到点赞无数。真的是谢谢大家的点赞与关注,锻炼身体,我是认真的,也希望身边的朋友爱上运动,享受运动,通过运动获得一个好身体。对自己来说,这三四个月以来,我是真正地走上了锻炼的正确的轨道上来了,但还有一点,就是还是要控制好自己的饮食,让自己的身体更苗条更健康!

相关文章

  • 我跑我健康!

    今天偶然看到这个跑步签到图片,我一看,惊到了,我竟然陆陆续续跑了这么久,三年多。从2019年7月开始的。 我跑步也...

  • 健康跑

    烈日炎炎,马路被晒得发烫,太阳射出了耀眼的光芒,蓝蓝的天空中飘着几朵浮云,知了叫着:“热啊!热啊!” 今天...

  • 健康跑

    跑步逐渐成为越来越多人生活中不可缺少的一部分。那怎样跑才会越跑越健康呢? 如果你以前只是公路跑,你应该定期跑一些越...

  • 感恩(第六天)

    感恩家人健康,出入平安! 感恩早晨顺利跑完八公里。走到操场,她也来了,于是一起跑,边跑边聊天,就不是那么累了,以前...

  • 跑步不能一成不变,跑得更快肯定有“秘诀”

    跑圈里常常有人说:某某人练出来了,现在的速度相当不错;某某人没戏,越跑越差劲。 大众跑者以健康快乐为跑步目的,但是...

  • 跑步(三十九)

    记录每一次跑步,反思每一次跑步,争取健康跑! 经过跑休,迎来了今天的跑步。 下班后给老公打电话时他已到家,我告诉他...

  • 2019-10-28

    昨天襄阳马拉松,非常遗憾,我没有报上名,只能去单位值班。 襄阳马拉松分为全马、半马和健康跑。我报名健康跑。但是健康...

  • 夜走

    夜走很久没来了 华山绿地还是那么多人 华山绿地还是那么热闹 健康走,走走就健康 慢步跑,跑跑就来劲 早睡早起,注意...

  • 怎么跑,不受伤?

    一,为了健康,每周最低跑量应该是多少? 跑太少无法带来健康,过量跑步又会导致疲劳、伤病等问题。为了健康,跑步应该跑...

  • 跑男来了

    大家快快把小板凳准备好,因为跑男系列经典游戏环节之弹射椅和撕名牌回来啦! 目前,《奔跑吧》第四季播出了五期,已经集...

网友评论

      本文标题:健康跑,我来了

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wsvaidtx.html