晨起写字45天！
昨天下午，用了将近100分钟时间，完成了我网上职业生涯的第一次公益咨询。作为咨询对象，对自身的优势，职业的选择，下一步的路径，有了一个相对比较清楚的认知。
01 由来
这一次咨询，问题起源于三年来对自身未来发展的困惑，面对人生的十字路口，到底该何去何从？
资源来源于参加了新精英的一个超短超便宜的生涯特训营，班里面有大量的资深人力资源管理师和职业生涯咨询师。
老师结缘于分到了一个小组，在组内互动时，表达了对自身职业的困惑，引起了老师的兴趣，激发了老师的同理心，并相约课程结束后为我做一次职业咨询。
02 流程
回顾整个咨询过程，总体上可以划分为以下几个步骤：
第一步，双方自我介绍。
咨询老师介绍了自己的职业背景，激发被咨询者的信心；咨询对象介绍自己的职业困惑，或者需要解决的问题，建立起双方基本沟通基础。
第二步，咨询声明。
主要包括保密声明，不经过咨询对象的同意，不会讲咨询的内容收入案例，绝对保护个人隐私；时间声明，通常为一个半小时左右，一般情况下不超过两个小时；次数声明，根据咨询问题的具体情况，确认是否需要一次还是多次咨询；效果声明，佛度有缘人，咨询只是帮助你更好的认清自己，认清自己的职业，给你提供选择上的专业的建议，但并不是代替你做决策。
第三步，问题拆解与确认。
开门见山，双方直接确认所要讨论的话题，并拆解话题，方便进一步展开。
第四步，动态咨询。
正式咨询的过程是一个表达与倾听、探索与发现的动态过程，从咨询对象的言语中挖掘自身内在的真实想法，用专业工具测量咨询对象的职业价值取向、职业能力，帮助咨询对象进行职业前景分析，辅助职业的选择与判断。
第五步，咨询反馈。
明确咨询的结束标志点，明确下一步的动作，对未完成的内容作出进一步的说明。
03 主要收获
一个半小时的语音咨询，主要有以下几点收获：
一是更加坚定了我职业选择的基本判据。面对一段职业生涯的结束和新一段职业生涯的开始，把一个复杂的纠结的问题，归结为两个基本的判据，选择自主，今年就走，选择安置，坚持再说。
二是进一步确定了我个人的职业兴趣和优长。测试自己是一个企业型社会型和研究型的职业特质，分别获得了13分10分9分，自己的工作经验或者工作的构想，确实也想朝这方面努力。
三是明确了我下一步需要做的具体事项。目前最大的缺陷是对社会上的职业没有起码的认识和了解，下一步要抽出专门的时间对我所要去的地方，所想要从事的行业进行调查认证。
换句话说，已经解决了我自身内部的认识问题，需要确认的是外部环境的机会问题；凡事选择，皆有代价，不要想着做出没有成本的选择。
04 启示
职业生涯咨询，本身也是我一个比较感兴趣的职业，通过老师的咨询，我感觉至少要具备一些基本条件。
一是要有同理心共情力。咨询双方要能够快速的形成情感上的认同，这样才能够有效的投入，在这个上面我有基本的条件。
二是要有专业的知识背景和职场经验。你所讲到的是你要相信的，这种让你相信的知识和内容最好是来源于你的实践，或者是理论与实践的相结合，如果来源于纯粹的培训教程，很难产生说服力。
三是要有专门的工具进行测量。无论是自己的兴趣爱好，还是特点优长；无论是进行职业调查，还是职业选择，总会有专业的工具可以测量，让感觉的东西具象化，朦胧的认知数据化。
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