掌握四招,内向的你可以成为社交达人
来自《有话就说出来》这本书
1、为一场社交设定小目标
为不得不做的事情赋予意义,可以减少内心的抱怨,从而节省宝贵的精神能量。
2、为自己找个代言人
在现有的谈话框架下,妮子需要再补充一些细节就行,相比全部都由自己来应对,就轻松多了。
3、主动寻找充电角落
每当来到一个社交场合时,最好注意观察一下现场布局,看看哪个角落比较安静,哪里没什么人会经过。
4、记下那些愉快的社交经历
列好之后,你就会清晰的看到,自己喜欢的场合是哪里,自己喜欢的活动是哪些,自己喜欢和什么样的人相处。比起平时模糊的印象,这份清单会让你更具体的了解自己的舒适区。
也许我就是文中所说的内向的人,以前会因为参与不明白而惧怕社交,现在随着年龄的增长会有选择的参加自己所喜欢的社交,但是还是不会运用随身携带充电宝,自己给自己补充自信,现在学起来。





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