有时候，看书和看电视甚至做其他事一样，并不是越多越好。
为什么？
对任何事物过分地追求都是执着，吃饭、睡觉、看书、行走，都是适可而止为宜。
饭吃多了会撑，书看多了会晕。
怎样是适量？
当你发现注意力已经无法集中，开始涣散，就是该休息了。
通常，可专注的时间不过半小时。
感觉疲惫了，起来走动走动，喝口水，闭上眼休息都可。
读书虽好，也不要贪多呦。
有时候，看书和看电视甚至做其他事一样，并不是越多越好。
为什么？
对任何事物过分地追求都是执着，吃饭、睡觉、看书、行走，都是适可而止为宜。
饭吃多了会撑，书看多了会晕。
怎样是适量？
当你发现注意力已经无法集中，开始涣散，就是该休息了。
通常，可专注的时间不过半小时。
感觉疲惫了，起来走动走动，喝口水，闭上眼休息都可。
读书虽好，也不要贪多呦。
有时候，看书和看电视甚至做其他事一样，并不是越多越好。 为什么？ 对任何事物过分地追求都是执着，吃饭、睡觉、看书、...
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本文标题：看书，不是越多越好
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