# 每日一药 火麻仁
性味归经：甘平，脾大肠
功效：润肠通便
主治：用于肠燥便秘
注：10-15g，打碎先煎。
火麻仁，别名：麻子、麻子仁、大麻子、大麻仁、白麻子、冬麻子
是桑科植物大麻的干燥成熟果实。
火麻和大麻的关系？
火麻有个别名是大麻，别吓到了，其实火麻分为两种：
一种是印度大麻，生长于温带或热带气候，有毒害；
一种是源自世界长寿之乡的中国巴马火麻，可食用。
我们今天说的就是巴马的火麻，火麻的果实叫火麻仁、大麻仁，中医常用来治疗便秘，尤其是大便干结。
治大便不通，用麻子仁同米杂味粥食之。是单方药粥，润肠通便，延年益寿。
《肘后方》
一进一出还真是个什么时候说都不过时的话题，也有很多学中医的朋友，学习一段时间就会发现只要咱们现在还能吃，拉得也不错，那就没啥大问题呀。否则，不管是大病还是小病，咱都得先优先处理疏通这两个进出的通道。困扰现代人比较多的可能就会是便秘，而一旦说到便秘大家肯定能想到麻子仁丸，其中用到的就是今天我们讲的主角。
为什么肠通腑畅的人容易高寿呢？
没有一个长寿者会便秘。大肠如果堵塞，百脉就不畅（肺朝百脉主治节）；大肠如果通顺，百脉就和调。所以古人看到这点，便说，若要长生，肠中常清；若要不死，肠中无屎。
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