以前我只会生理期头疼的，可跨过三月，莫名其妙头疼了两次，我从来也没往血压上去多想，因为我一向低血压低血糖。所以当头疼症状出来时我还真不在乎！但接连几次的头疼让我无处躲藏，轻的是吃不香睡不着，重的是恨不得自己挂了才好！
今晚临近下班又疼起来了，我只好提早下了班，也是经过药店临时起意进去量个血压！不量不知道一量吓一跳：140VS99！连美女都惊奇了，看着我不胖，精神状态还不错，咋会这么高呢？！我也惊呆了！可一时半会找不到合适的语言来表达！我悻悻地离开了药店，走在回家的路上回想着这两年的生活，没有运动也有两年半的光阴了！这样下去可真不好！
快点调整状态，加入锻炼的行列，把用来刷手机的时间拿来运动行知！身体已经跟我打了预警，再不调整就只能自食其果了！加油！
今天早上大号时，屁眼刺痛，用纸一擦，有血，回头看了眼马桶，又有血。 为什么是又？因为自从怀孕的最后一个月左右到现在...
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自从上了三十岁，感觉身体各方面都不够用了，腰疼，偏头疼，膝盖骨痛，胃子疼，心脏有时还抽筋，感觉就应该好好锻炼身体了...
为什么要跑步？ 要锻炼身体。 为什么要锻炼身体？ 好的身体是生活与工作的基本。 每天花时间锻炼身体，目的无非是能够...
铁牛2018.04042 最近两年越发的感觉到健康危机了。肢体越来越笨拙了，头脑越来越沉昏了，肚子越来越大了...
中午吃完午饭，我跟着爸爸妈妈一起去散步，锻炼身体。把所有的运动器材都玩了一遍。
昨天要执行一项很严谨的任务，需要6.30前必须到达现场，估计了一下车程以及要到学校接上两个同事，我调了5点...
今天去扫墓，发现自己的身体状况不是很好。上午走了接近两小时。发现平足的那只脚特别难受，尤其是脚内侧，现在是十分紧张...
终于结束了一天的夜班生涯，冲了个凉，开始写简书。 上夜班还是非常疲惫的，尤其是这种不是很忙的工作性质。白天又睡不好...
一杯水， 早餐，明天出发， 要锻炼身体了…早加油了
本文标题：要锻炼身体了
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