【学习】
1.大吼大叫给孩子带来了什么？
2.父母的坏情绪比孩子的坏习惯来得更可怕！
3.人不为己天诛地灭，其实原义是，人没有作为、不修为，天理难容
情绪有触发器——想法——到爆发问自己生气的原因，是因为孩子，还是自己，学会转念。生气是自己被别人控制了。人喜欢把注意力和责任推卸给外人，要问问自己，我能做什么可以影响事件的发生？
【鼓励日志】
今天俊俊在去上篮球课前有了情绪，我试图说服但是无果，有点气恼，最后想到，用他目前最有动力的奖金鼓励，认真打球，就能有代金券。目的是让他先有坚持，然后再从成就感中培养兴趣……这个方法不是最好，但目前来说也是一个可行方案了。俊俊今天上课效果不错，爸爸也表扬了他，我对他的坚持进行赞赏！
晚上时候，俊俊想跟爸爸玩，现在学会了沟通，问爸爸有没时间？可以在8.30时跟他玩一小时吗？后来我们一家人在一起玩了几个小游戏，其乐融融，非常温馨的感觉…
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控制嘴，情绪，需要鼓励，自我鼓励 健康 管理 变现
正面管教基本理念 阿德勒心理学 亲子沟通与情绪管理 跟进执行达成合作 鼓励与赋能 自我成长
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本文标题：百日鼓励D60(自我情绪管理)0811
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