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美好的生活应该这样过:多用心经营,少胡思乱想

美好的生活应该这样过:多用心经营,少胡思乱想

作者: 诗远 | 来源:发表于2022-02-27 11:33 被阅读0次

文/诗远

美好的生活,应该是用心感受生活,多和真实的世界互动,而不是在大脑里胡思乱想:哀叹自己的不足,或者与他人做比较,又或者批判、指责与自责。

要用心,少用脑。

人的大脑是具有欺骗性的,它是由我们从小到大形成的思维、性格、认知所形成的自动化的机器。它会指导我们遇事怎么做,但是大脑通常是结合我们的喜好,来决定我们会看见什么。

简单来讲:一个人相信什么,就会看见什么。

但是,这样就会形成一定的偏见。世界之大,并不只是我们所看到的那一隅,如果一直只相信自己所想的、所看的,而不去拓宽自己的认知边界,打破思维障碍,那就会如同井底之蛙,永远看不到天空有多辽阔,有多蓝。

所以,用心去生活,少在大脑里胡思乱想。

遇事不要冲动,不要第一时间相信大脑的看法、想法、做法,而是要冷静下来,感受一下内心的感触是什么样的:比如遇见不顺心的事,我们想要发脾气、发牢骚,但是内心会告诉我们,这样做没有任何意义,事情经过发脾气不会得到解决,相反还会给别人带来痛苦。这样想以后,就会比较理智地处理问题。

所以,相信内心的感受,比相信大脑的冲动,更能很好地解决问题。

就像读此篇文章,如果你只是在想这里说得对不对,而不是用心感受,那往往不会有多大的收获。

读任何书籍也都是一样的道理,书读百遍其义自见,读书如果只是用脑读,而不是读到令人深思处停下来,细细品味,那恐怕读一千本书,也没有办法参透书的意义,没有办法对自己的生活产生真正影响。

生活的美好,也是一样的,生活也不是在于过了多少天,而是每一天里是否用心去度过了。

多多用心,少用脑去批判,一定会有很多收获。

感恩遇见~

祝愿我们都能收获美好~

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