《恰如其分LAGOM》书摘

《恰如其分LAGOM》书摘

这本书，应该是买某本书的凑单书，在书柜里放了很久，都没有撕开塑料皮。前天拿出来准备打发长途车上的无聊时光，却发现是一本非常有意思的小书。我今天把一些我觉得很有意思的内容进行摘抄。以完成今天的日更任务。

首先解释一下什么叫LAGOM？

LAGOM在其他语言中并无对应词，大致是“不太少，也不太多，刚刚好”的意思。普遍认为，这个词起源于维京人所说的lagetom（字面意思是“在众人里转一圈”），它来源于一个风俗：一牛角杯蜂蜜酒，人们轮流着喝，要保证每个人恰好都能喝上一口。尽管这一说法对LAGOM的解释是正确的，但这个词的真正的词源则来自一个古老的词lag，泛义是“法则”。

LAGOM法则

那么，LAGOM的法则是什么呢？简而言之，这个词描述的是一种“刚刚好”的状态，比如咖啡加入适量的牛奶，又或按摩时恰到好处的力度。在物质层面之外，它的意思要复杂得多，意味着待人处事周全得体，这建立在一系列社会规范基础之上。LAGOM的意思就是，你可以很愉快地接受邀请，到朋友家中度周末，不过会带上自己的床单，为的是不增加朋友洗涤的负担 ；你也可以留在家中照顾生病的孩子，这理由够充分，但千万不要撒谎。

以下的做法，都可以说是LAGOM。购买一辆实用的汽车，哪怕它的外观并不是特别好看的。只在卧室的一面墙做些装饰，其他几面墙简单地刷成白色，因为所有墙壁都做装饰太矫情了。涂上鲜红色的唇膏，这已经很夺目，脸上其他地方化淡妆即可。吃一个汉堡包就够，薯条就免了吧，节制是一种美德。做晚饭时仅用剩菜就做出一道新菜式，浪费是不可饶恕的罪过

为什么要践行LAGOM？

可以这样说，LAGOM正当其时。许多人生活在压力之下，长时间对着电脑屏幕，接触到大量有损健康的物质，为错过与孩子和长辈在一起的快乐时光而后悔不已……这个世界正呼唤着一种平衡。更何况，自然资源正在迅速地枯竭，把浪费减少到低限度是一项非常紧迫的要务。如果你懂得什么是“刚刚好”，为什么不适可而止呢？

事实上，LAGOM的作用远在全球变暖、社交媒体和24/7工作模式出现之前就一直被讨论。瑞典有时被形容为家庭的乌托邦，是个高福利国家。大部分人享有高品质的生活，从免费教育到大规模的回收利用计划，一切都处在平衡当中。无论什么时候都要做到“刚刚好”的准则，给我们内在的心理和情感世界带来了莫大的好处，在总体上也惠及社会。它给予我们的意识足够的空间，既立足现实，又有改变与发展的余地

LAGOM的好处

#1. 物理空间

适度、理智的消费，能使家里一切更井井有条，成为一个更为安谧的居所。配置极简的斯堪的纳维亚风格家居，你可能都不愿走出家门了。

#2. 精神空间

当你学会让步，学会停下内心的躁动，你的生活将更为真实和单纯。顺境也好，逆境也罢，立足现实，积极面对，在事业和家庭中，展现自我。

#3. 改善财务状况

你不仅对个人的需要，还对全球的需要有越来越清楚的认识，你很可能会减少无谓的消费，同时学会打理自己的财产。

#4. 形成归属感

从改善邻里关系到建立对社会集体和共担责任的信任， LAGOM的态度能帮助你感觉到，你是社会的一员。这让你具有一种使命感。