心体去垢污，染尽光明生
怎样才能重新见到我们生命里的太阳呢？
我们需要驱散遮挡太阳的乌云。
我们需要把注意力从身心内外的各种现象中抽离出来，
而将这注意力转到我们自己的内在。
我们需要层层穿透各种现象，
直达我们自心的最深处。
我们需要排除所有的干扰，
我们需要静下来，
我们需要静静地与我们的心待在一起。
我们需要提升我们的专注力，
我们需要提升我们的定力，
我们需要在深沉的宁静中专注地、深入地去观照自己的心。
当我们坚持不断地这样去做的时候，
乌云就会开始消散，
心灵本有的智慧光明
也会随之渐渐地透发出来。
当我们不再被念头、情绪、思想等乌云干扰，
我们会发现我们的心越来越宁静了，
我们的觉知也越来越清明了。
当某一天我们发现，
连原来我们自认为最真实的“我”
也仅仅是一个妄想
而放下对“我”的执着的时候，
我们的本心就会在那一刻全然地显现。
作者：明空如月 选自《真心偈诵体悟》
心体去垢污，染尽光明生
心体去垢污，染尽光明生
怎样才能重新见到我们生命里的太阳呢？ 我们需要驱散遮挡太阳的乌云。 我们需要把注意力从身心内外的各种现象中抽离出来...
心性自然慧，本具大光明。 星光照万象，空寂而妙明。 能现染净界，轮涅境相生。 心体空无生，何能现涅轮？ 体空非无物...
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本文标题：心体去垢污，染尽光明生
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