今天个案的议题:
女儿抑郁躺平,妈妈想问下gao我,是要让她学习什么?
我觉得最好在连接gao我之前,先代表女儿跟妈妈来一次对话,看看母女之间现在是一个什么状态。
让个案妈妈邀请我代表女儿,以下是我连接女儿潜意识跟妈妈的对话:
妈妈:女儿,妈妈接纳你现在的状态,你怎么样都可以,妈妈都接纳,你觉得这样行吗?
作为女儿的代表,我瞬间觉得对妈妈很无语。
女儿:你根本就没接纳我,你根本就不接受我现在的状态。
正因为你不接纳,你才跑过来跟我说这些话。
你是想通过“接纳”这个动作,赶紧改变现状,让我赶快“好”起来,实际上,你觉得我躺平了实在太糟糕了!
妈妈(小心翼翼):那你想要妈妈怎么样?你说的对孩子,是我的问题,是妈妈需要改变,你想让妈妈怎么做呢?
女儿(无语、平静):你怎么改变是你自己的事,这是你的事,跟我有啥关系呢?
你还是不接纳我的状态,我觉得你好假啊,现在又要改变自己,不还是为了我赶快结束“躺平”吗?你根本就不接纳!
妈妈:好吧,我承认,我很焦虑,我接纳不了你躺平。
女儿:你真实了咱俩才能说话,我挺好的,我啥事也没有。
而且,咱俩之间这样的对话,也不像母女,你也不像我妈妈。
妈妈:是,妈妈也不知道怎么做妈妈,有些部分我也没长大,我把你当成了我的妈妈,对不起孩子,妈妈以后好好成长自己。
听了妈妈这样的表达,被看见的女儿终于有情绪流动了,心里有了委屈的感觉。
女儿哭起来:这么多年了,我累了,我不想管你的事了,那是你的事,我想要长回我自己,所以我躺平了。
我在自己的世界里待的好好的,你一会儿拍门进来,一会儿拍门进来,要来“关心”我。
我好好的,什么事也没有,是你自己一堆问题,你心里乱糟糟地跑过来打扰我,我不想插手你的事了,我已经从你的命运里摘出来了!(哭)
妈妈:我知道了孩子,妈妈好好成长自己,学习做妈妈,你就好好做女儿,去做你想做的事。
女儿(哭):你们都以为,“躺平”是很糟糕的事,你们这些家长,一点也不合格。
我们这么多孩子躺平,我们太累了!
我还要弄(照顾)你,还要弄我的学习。
我也有我的事,我也有我(跟同学)的关系!
家长弄不好自己,就让孩子来整你们,我自己的人生呢?我自己的人生都被挤没了!
你看我躺平了,你觉得天塌了,你觉得躺平是个很消极的事儿。
但是我觉得很积极,我就是太累了,我不想管你了,我想有我自己的人生。
我已经没力气了,我扛不动了,我就是想躺平自救,我想让我生命的最后一点火花不灭!
你们以为我们这批躺平的孩子很糟糕,我觉得很好,我们是一批很勇敢的孩子,等我们长好了,是很厉害的!
妈妈:妈妈知道了,你一直都是个很优秀的孩子,妈妈知道了。
***
其实,即便孩子躺平了,也未必就“不健康”,这是生命要求回归秩序的呐喊。
透过这次个案,让我看到了:
抑郁的孩子并不像我们以为的需要去“拯救”。
孩子是一面镜子,也是我们的老师,照出我们的创伤,生活里的某些失序,让生命回归到自然有序。
每一个抑郁的孩子,都是一个勇敢的灵魂。
每一位自我成长的妈妈,都是一个家族系统拣选出的那个魔咒终结者。










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