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梆梆绑，大早上的又被旁边的工地施工吵醒，孩子们放假的第一天，我们都想睡个懒觉，最终没能如愿。
这片土地已经建了好几年，经历了三年疫情，断断续续的，我们这些周边的住户也被折磨了好几年。
因为睡眠质量不好，对于噪音污染一直也是零容忍，这些年的投诉电话我一定是名列前茅。
我的睡眠质量一直不好，一只嗡嗡叫的蚊子都能将我吵醒。最夸张的是，小宝还没满月的时候，连孩子吐奶我都能立刻惊醒。这么警觉，应该是照顾孩子的惯性吧。
我偶尔会失眠，失眠最多的是我考驾照的时候，每次面临考试，我都会失眠。这个习惯也一直延续至今，哪怕是午睡，我也会因为即将要做的事而失眠。
后来我发现，之所以每次都紧张，可能是潜意识里认为事情会被搞砸，所以提醒我应该高度重视。
妈妈和婆婆也是经常失眠的人，特别是婆婆。老年人的睡眠时间本来就短，再整夜整夜的折腾，睡眠时间就更短了。婆婆比同龄人显老，可能也是因为经常失眠的原因。
婆婆经常会因为一些事情而失眠，会因为弄丢东西失眠，或者突然想到什么事而失眠，如果因为与人冲突，那就更睡不着了。所以我时常跟宝爸说：少惹老妈生气。
婆婆是个爱操心的人，还有些爱钻牛角尖，让她睡不着觉的，是她事事都想完美的心态。她为家庭付出了太多，老伴，子女，她都事无巨细地照顾，简直是无所不能。
我经常劝她放手，把精力用来照顾自己，大家都是成年人，都能照顾好自己，没有必要再牺牲掉自己的健康。
老人是很难改掉习惯的，他们甚至会因为拥有某种习惯而感到心安。操劳了一辈子，假如让他们停下来，他们是不安的，因为他们也需要价值感。
妈妈也一样，她们那一代人都是劳碌的命。可妈妈还是有别于婆婆的，妈妈性格温顺，我们的亲子关系也融洽，沟通起来会更顺畅。
妈妈老了，似乎对我们都百依百顺，我们的话她都放在心上，假如有什么烦心事，她就会给我打电话。晚上失眠，就是因为心理一直记挂着事儿，如果倾诉了，化开了，人就松弛了。
我没有参与婆婆的全部生活，我们的讨论大多数都不是她的心事，没有人倾诉，她只能自己去消化。可是老人的认知有限，看待问题也很单一，自然就无法化解了。
她经常说，其实女儿和妈妈才亲，你有两个女儿，你要享福了。说完这些话，我感觉到了她的失落。
她经常要面对家里的大事小事，儿子和老伴又是死对头，经常一言不合就吵开了，每次她都不知所措，也无法化解他们的矛盾，只能把矛头指向儿子，说儿子不懂事，可是矛盾却愈演愈烈。
她的烦心事太多，也许家庭不和是最让她伤神劳心的，所谓“家和万事兴”，说的就是家庭和睦的重要性。婆婆因为对家庭不和很敏感，所以延伸到了各方面，最终变成了敏感体质。
每当她告诉我她又失眠了，我都把自己的方法分享给她，可能是我的表达不够清楚，或者我的方法太过新颖，以至于她只是浅浅地一笑了之。这也许就是两代人的代沟吧，她的“心病”还是要靠她自己来治。
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