无数次的经历告诉我，当我沉迷在书海时的陶醉。
如果有时间，微信读书每次开启都会沉浸半天，有目的性的搜书浏览，每每都觉得这本书真好，下次一定看，但是下次开启又不知何时。当然我也发现自己一个毛病，可能也是深受短视频荼毒，我会快速浏览一本书，觉得好加入书架，想着日后一定看，好好吸收里面的精髓，但是日后大概率沉睡在书架中。
早上听了一个音频，名字看起来比较震撼——九边的《到底谁在做局我们所有人》，说实话这个观点我也看过不止一次，内容的确发人深省，对我们日常行为也颇有启发，我只是有点不齿于这些人的观点抄袭。不过不纠结这些与我们无关的表面形式，我们只取其精华。
人的确很难与本能做长久的对抗，特别消耗心神，也很难长久坚持下去。我想到自己一直坚持的一个观点，坚持比聪明重要的多的多，现代社会不乏聪明之人，但一步一个脚印、脚踏实地坚持不懈的人是极其稀缺的，而那种又聪明又有韧劲的人，没有一个不成功的。道理懂很多，为什么还过不好自己的人生，因为人生可不是只靠脑子去想的，更重要的是靠一双平凡的双手付出坚持不懈行动的。
我很讨厌那些只会讲大道理流于嘴上的人，看似侃侃而谈，不过是一个“空心人”，可能这也是存在于传统中国人身上的一种特质，讨厌那些只会“玩嘴”，用嘴去要求别人，却时刻放过自己的懒人，或许更重要的是我讨厌自己成为这样的人。
在无外界强制或者干预的情况下，日复一日的坚持做一件事很难，特别是做一件并不轻松或者不太喜欢的事，的确是在和人几亿年形成的本能做斗争，争几天还好，日日争大概率是争不过的。所以，我们要把想坚持的事情内化为一个小小的习惯，一个连本能都觉察不到的习惯，代替那些贪图享乐的坏习惯，如果这个习惯能让你身心愉悦那就再好不过了，这个好习惯会更容易坚持。所以找到自己适合的、喜欢的好习惯，并慢慢内化为一种本能的行为，才是应有之道。
正如道理所言，不要立什么远大的flag，如果想健身，从换上运动鞋开始，如果想读书，从拿起一本书开始，如果想写点什么，从每天拿起笔开始……，目标很远，但开始并不难。
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