“ 总要到站的”（449）

昨天晚上，在地铁上和两位朋友同行。听说那位懂养生的伙伴去帮另一位朋友调理高血压，我就顺便聊了两句自己的建议，毕竟是很多年的熟人，她们也很信任我。

我的建议是，先要从“本来没有高血压这个病，只是血压的指标暂时有点高而已的角度出发，再开始调整生活习惯，再去有序地调理身体，就比较容易把身体调好。”如果不断的强化自己一定有高血压，一定把跟高血压有关的各种症状和元素加在自己身上，一定要反复确认自己是严重患者，调理起来就可能会多一些“自我赋予的压力”，要在放松、放空、想通的角度去修养身心，就更容易好转了。

做养生的朋友听进去了，但需要调理的朋友没听进去，她开始反复的强调她的病是多么的真实，是多么的不容易调理，是必须要经历很多艰苦的，和我所倡导的轻松调理一定是格格不入的。

是啊，自己的头脑和情绪不断的加持什么，什么就会变得更加强大，可能疾病和问题也不会例外。而我的特点，总是喜欢加强喜悦、轻松和卓越等等美好的方面，我也知道这只是我的一个特点而已，没有什么所谓的好，也没有什么所谓的坏。所以，我从“好事的建议者”，迅速转为“诚恳的聆听者”，修炼起止语的功夫。

“ 总要到站的”（449）

车轮飞弛中，我已先到站，于是我赶紧祝福说，“祝早日康复，感恩不同的因缘和遇见，在不同的站点总有人会精准到站的，随缘不执着就好，祝福我们都越来越好”。

带入觉察，其实朋友对我的启发很大！很多人想要美好的生活，就不断的种下美好的种子，在美好的思想、美好的情绪和美好的行动中持续的播种，美好生活的硕果就呈现出来了。

反过来，有些人想要美好的生活，却不断的种下不好的种子，在负面的思想、负面的情绪和负面的行动中持续的耕耘，却理直气壮的等待美好生活的出现，得不到时又开始心生怨怼。

无论是吸引力法则也好，还是“命自我立、福自己种”的“了凡”精神也好，生命的成果都是自己创造的，修己安人才是最重要的“幸福秘诀”，随时学习，随时觉知，随时正己，自然就越来越好了。