舒服的状态

       扪心自问一下，你最舒服的状态是什么样？最近我有感觉，那就是吃饭吃了七分饱肠胃畅通轻松的状态；就是做体育锻炼大汗淋漓之后的身体虽然有阀但是很爽的状态；就是那种学了一点点后感觉有点收获的状态。

       之前，就听着微饿感非常棒，然而不知尺度的我一直没有感受到那种微饿的舒服感，最近是去中医调理才发现，的确有这种微饿感，而且你试了时候就会发现，肠胃很轻松进而觉得整个身体的状态都在线的感觉。不禁暗想曾经的我是多么没有“分寸”啊，连自己身体舒适度都把握不了，真惭愧。如今已经有了这种轻松舒服感后如果在吃多一点都会觉得肚子咕咕的不舒服，对比下很有感触的。

        对于，运动锻炼后大汗淋漓的爽感，之前就有感受了，但是这一项旨在于坚持不论环境、天气、身体的变化，都要坚持下去才是王道。在前几年一直去健身房运动，大汗淋漓之后冲个澡一身清爽。而后来新冠疫情的原因关闭健身房，甚至后面直接不开了，在到后来冬天等原因导致，运动步伐被打乱，自己也没有稳住一直没有在去开始运动，导致身体发福已不再有曾经的精致。所以最近骨气勇气，自己创造了运动环境，再也不用依赖别人的健身房，去坚持运动，出汗。这是一种身体虽阀但是阀出开心的感觉，腿虽酸但是有劲的感觉。是身体给我的舒服感觉的信号。

       对于，学习的感受，回想起来大学毕业之后就觉得遇到各种考试都是失败的，感觉没有一次是认认真真学进脑子里的知识，所有的都是一晃而过。经过了这么多年的艰苦岁月，成长了也经历了，才发现还是学习才是王道。学历是门槛，技术是阶梯，能力是梯子，没有哪一项想网上爬都很难。只有一步一个脚印，不断的认真学习时刻给自己补充技能时刻的准备着，才能有机会抓住爬的更高的梯子，才能上更高的阶梯，才能看见更远的风景。我觉得人生就是不断的学习，不断的收获，不断的去应用，不断的进步的过。这才是一个舒服的状态。

         当然，这些舒服感只是针对于我自己的，因为每个人的状态不同，只有适合适度才是最完美的。