最近三餐吃的有点饱。
前阵子还在每天减肥,后面就马上报复式吃东西。
从明早开始,控制饮食,找稍微改变,一天控制,一天稍微恢复。
每天就做5%的改变,只做好一点点,持续进步。
最近华先生焦虑情况比较严重。
工作中有个同事休息一阵子,他的工作压力就大了。
焦虑了,脾气就大,逮谁训谁。
这种情况下,跟他没办法讲道理。明天开始,力所能及的活,都去帮忙干了。没有那么多烦心事,压力就能小点。
遇见难题不要硬去碰南墙,想办法绕过去,才是共赢局面。
最近三餐吃的有点饱。
前阵子还在每天减肥,后面就马上报复式吃东西。
从明早开始,控制饮食,找稍微改变,一天控制,一天稍微恢复。
每天就做5%的改变,只做好一点点,持续进步。
最近华先生焦虑情况比较严重。
工作中有个同事休息一阵子,他的工作压力就大了。
焦虑了,脾气就大,逮谁训谁。
这种情况下,跟他没办法讲道理。明天开始,力所能及的活,都去帮忙干了。没有那么多烦心事,压力就能小点。
遇见难题不要硬去碰南墙,想办法绕过去,才是共赢局面。
本文标题:没必要非要碰南墙,找其他路绕过去,才是共赢
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