自我介绍： 威锅，用极致的成长欲驱动自己，为了成果获得熬过整晚的夜，起过凌晨三点的床，扛过整天坐在桌子前的累。 学习收获： 1. 用更多成果的获得，用更多输出来代替成长的感觉，用更多频次的输出来代替输入 2. 慢慢去分析身边人的特质，尝试用他们接受的方式去和他们接触，对于重要的人尝试去理解，并尝试照顾好他们以及这段关系 3. 尝试照顾好自己，不评判自己的优缺点，尽力去找到自己的特点，减少内耗
行动成果：第一次的训练营两次作业被评选为优秀作业并获得disc公众号的转载；早起打卡进行了20天，训练营一次分享
训练营评价：这个训练营是我见过非常特别的一个训练营，这个训练营会让你痛苦，但是这也是一个有温度的训练营。痛苦是因为，想要获得更大的成长，你需要全情投入，你需要不断输出，你需要不断行动，这个过程是反人性的，痛苦避免不了。同时这个训练营更强调用出来，强调用成果的获得代替成长的感觉，学到的不是你的，用出来才是你的，这些都不是那么令人愉快的事情。 有温度是因为，团队的小伙伴会帮助你会提醒你，会鼓励你，他们相信每个人都有他的特质，他们相信照顾好自己的时候也要照顾好重要的人和重要关系，这里的小伙伴努力活成灯塔，是这样的一群人让训练营的温度。 这样一个痛苦又有温度的训练营，确实有其迷人之处。我也相信，后续在训练营中能够有更多的成长，因为痛苦是成长必须的，而温度是幸福成长不能缺少的。
复训目标：牛币数量训练营前三、拿到四次优秀作业、21天早起、和两名训练营小伙伴交流一个小时以上
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