习惯，通常可区分为好习惯与坏习惯，这实际上也是按照价值取向进行的区分，这与每个人的价值观、人生观与世界观（简称个人“三观”）是密不可分的。换句话说，个人“三观”决定着每个人养成的习惯是好习惯还是坏习惯。当然，这里面“好习惯”、“坏习惯”划分的基础标准就是“习惯”是否有助于成就个人人生的辉煌或者说是否有助于个人成长。
习惯的好坏，也是个人日常按照个人“三观”抉择长期养成的结果。好习惯的养成有助于个人幸福美满生活的加快实现。坏习惯的养成有可能毁了个人的人生前程，有可能在把控不好的状况下无形中被迫改变人生的应有高度与长度以及方向。好习惯可能受用一辈子，甚至成为他人学习的榜样；好习惯是与时俱进的综合能力。也可以这样理解：好习惯是个人主动且积极的人生“三观”的外在表现！坏习惯也是其本人消极人生态度的外在且综合的体现。
习惯有好坏之区分，但个人习惯的养成也应根据自身的状况、环境及趋势变化、技术条件的演变而与时俱进的“修正”或者说持续地调整。为什么会有这样的状况，关键还是在于：第一，我们自身从“两手空空来到这个世界”即“出生”到“依依不舍离开人世、离开这个世界”即“死亡”本身展现的就是个人持续地人生成长过程。第二、我们生活的这个世界，伴随技术进步与社会生态的演进，尤其是信息时代的降临，变化及不确定性是常态，并且呈现出加速度变化的态势。第三、2020年，这个有特别关注与特别记忆的年份，疫情带来灾难，同时也蕴含着“各种生态重构重组重整的机会”，作为血的教训，数字经济时代已经到来，未来一切都将数字化，同时，对数据研究及应用也将是人类挖掘潜力、寻求突破、持续创新创造辉煌重点要突破的方向。
总之，习惯养成，就是人生修养！好习惯受用一辈子，促进个人人生创造辉煌。
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