颠覆的快速阅读课

2018年8月31日  星期五  北京天气：晴

各位小伙伴们，大家晚上好，我是曹楠，今天晚上给大家分享的是我在彩慧老师的快速阅读课上给第三次课《调整心态，迭代你的阅读思维》的总结。

把这节课老师讲的最主要的就是为什么要快速阅读？什么叫快速阅读。大家都知道快速阅读，我把读书读快了就可以了，当然这不简简单单的是这个意思，彩慧老师呢，通过长期的阅读快速阅读给出了一个重新的定义，老师给出的快速阅读就三个关键字它们分别是更快，更高，更合理。

那所谓更快的意思就是以更快的阅读速度，以更快的能够找到书中的关键，速阅读速度越来越快，而能够更快的挤出水分，找到这本书的核心内容，那么更高是什么意思呢？就是更高的理解能力，更高的内化程度，当找到一本书的核心内容以后，要在理解的基础上，内化成自己的知识体系，学以致用或学以致改，更合理的意思就是在可利用的时间更合理的完成阅读，那么什么叫合理阅读呢？也就是利用碎片化的时间进行合理的阅读。

那下面说的就是一个比较重点的内容，就是你阅读时的心态，每个人在阅读时的心态都有可能完全不同，但是你要怀着一个什么心态去阅读呢在这里，老师就介绍了几种心态能够帮助到阅读者更好，更高效的去阅读。

第一个心态就是丢掉对书的敬畏感

提到敬畏感这个词大家是不是很熟悉，就是在某些作者写完一本书以后，你觉得作者怎么这么牛，而且这本书的内容也好高大上，这么有价值的东西，如果我不逐字逐句的读完都对不起我对作者的敬重。当然，这种心态是不正确的，如果你多读过几本书，你就会发现，每本书都是在特定的社会大背景下写的，就一定会受到社会大背景的局限，而且作者的水平参差不齐市面上大量的书，并没有他们宣传的那样有价值，如果你碰到一个死活看不进去，看不懂，那不一定是你的问题，因为其中有会有很多原因。这里面就提到了二八法则，也就是说80%的内容只有20%的内容，是作者自己的观点和思考，对于我们来说，有百分之一的内容对自己有启示，就已经赚了。所以很多时候并不需要咱们队输，有这么大的敬畏之心，你要抛开敬畏之心，才能快速的把书阅读阅读完，而跟一本书的阅读，就像要跟老朋友聊天一样觉得好的就吸收到自己身体里了，觉得不好的就果断的扔掉，而丢掉这本书的敬畏感，是提升阅读速度的第一个关键。

讲了这么多，我觉得自己对敬畏感的理解可能有些偏差，我看有树书都高高在上的感觉，很多书评说非常的好，让我感觉拿到这本书，就像拿到一本圣经一样，我要捧着她供着她才能感受到书里的内容，但是当我打开书阅读的时候会发现内容并不是说的那么好。这种盲目的敬畏之心，限制了我对书的阅读，我只是把书当作一个自己毫不理解的领域也没有想去深刻地挖掘它，造成了我在读书的时候感觉每本书都很重要，每一段都很重要，严重影响了我的阅读速度，通过彩慧老师说的抛开敬畏之心去和书聊天，这种感觉让我非常的受用。今后的阅读当中，我会把叔这个朋友照顾好。

第二种心态就是王者的阅读心态，这心心态来源一本书，那就是王者速读法，后面彩慧老师会带我们读这本书，要把自己看成是一个国王，而书呢是我的仆人。我们是主仆关系，你们这些仆人们是为我这个国王服务，我们要转变思维观念，要吸取知识就像国王一样通览全局，又让我想到了思维导图，课上老师讲的全局思维。国王要用有限的时间来阅读书中20的精华部分。这种君临天下让我感觉很好。读书前一定要有一种王者的风范来阅读一本书。

第三个心态就是速读和精读要相结合，因为现代人的阅读书籍量非常的大，所以之前咱们的阅读都是撒网捕鱼越多越好，而现在会读书的人都是用鱼枪找到找到那只最大的鱼，而这个用鱼枪捕鱼的过程就是我们速读的过程。

第四个心态是输出大于输入的阅读心态，我们每次的阅读都是一个失误的过程，但是大部分的输入后，很多人就已经没有输出了，根本就不去看或写，只是看完就完了这就是为什么看书之后容易忘记的原因，只有输入没有输出。彩慧老师在课上还提到了这么一句话那就是一百次的输入都比不过一次输出。

如果有一个小时阅读时间的话，三分之一的时间用于阅读，三分之二的时间用于输出。

第五种心态是学以致用学以致改，不能为了读书而读书，我们在书中学到的方法，要应用到实践当中用书改变自己的现状，这才是我们阅读的最终目的。

上面的五种心态就是高效阅读要保持的心态，我的心态以外，还有学习如何进入高效阅读，第一就是要有正确的阅读姿势和环境，第二就是要会呼吸，保持平稳的心（636集中呼吸法）第三就是正确的肯定自己（读之前要说激励的话，让肯定的话语进入到自己的潜意识）。这也就是说我们在读之前要有仪式感。

说完了心太急，如何进入高效的阅读状态？对我而言，这简直就是一本圣经，照着去做的话，就肯定能完成自己的速度感觉，这样才是第三节课，内容干活已经如此之丰富，让我不禁想起未来可会让我变成什么样，以上说的这些内容，我也有很多收获，那就是在课堂上一定要做笔记也就是输出。自己简单的一个输出过程让我记住了很多的知识点。我已从原来的那种阅读习惯，农村逐渐跳出来，希望我能够彻底的改掉我之前的阅读的习惯，在自己的阅读角中，快速阅读起来。