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19 内观2

19 内观2

作者: 西临紫凤垣 | 来源:发表于2022-11-29 14:06 被阅读0次

早上起来感觉很疲惫,一看时间6点23分,时间又有点赶了,穿好衣服起床后发现依旧是水没有人烧,早餐也就只有还在煮的稀饭,我的内心瞬间有股火,加上昨天明明跟先森说了,今天早上如果很冷的话,让他开车送我一下,一大早骑电瓶车吹冷风感觉真的很糟糕,但显然他完全不记得了。

真的是越想越气,如果是她(婆婆)自己的女儿要这么早上班,早餐肯定是准备好的吧;自从他的妈妈来了,他就再也不想早餐的事儿了。每次早读都是草草喝两口,有的时候甚至稀饭的锅还打不开,只能喝点牛奶就去上班了。

想想今天周三,早读+四节课,一种强烈的委屈感升腾了起来,而这一切的一切,他根本不会知道,想着想着眼泪都要落下来了。我也不想跟他去说,因为说过之后,那种委屈感可能会更强烈,他可能会说:那你自己早点起来弄啊,那你早点起来买不就好了吗?他永远注意不到这些大大小小的情绪。

这个时候另一声音出来了,要聚焦问题,解决问题。下次就早点起来就好了,不管自己买还是自己做都是可以的。老人也挺不容易的,而且你确实不是人家亲生的,人家凭什么啊?老公这种生物就不要指望了。

可不管这个理智的声音怎么试图劝说那个生气+委屈的声音都是无济于事的。

为了有能量支撑今天一上午的工作,我给自己煮了鸡蛋和玉米,到学校稍微迟到了一点。上着早读,依旧生气着,委屈着。同时,也不断地向内找寻着这情绪背后的根源。只是早饭和没有送我上班让我如此如此地生气,如此如此地委屈吗?

我体会着,觉察着,我发现更深层次的原因是我从这两件事情中体会到的不被重视的感觉,这种感觉是那么的熟悉,我头脑里马上复现出来小时候的一件事情。我也不知道自己因为什么生气了,躲进了家门口的甘蔗林里,心里期待着他们来找我。本以为家里人会着急地喊我找我,但我等了很久,什么都没有发生,那种感觉至今烙在了我的生命里。

我又想起刚结婚那会,每次生气后,看着对方竟然睡着了,我会用各种方法把他搞醒,只要他醒了,我就会很安心的睡着。

而为什么不被重视的感觉是如此之强烈,能引发如此之情绪,大概率是自己将他人对自己的重视跟自己的自身的价值等同了 起来吧。

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