这只是三条粗浅的建议,在我过去的人生经历中起到了一定的作用,未来也会继续以此来提醒自己,正在阅读这篇文章的读者,共鸣也好,质疑也好,不盲从于我,不固执己见就好。
建议一:有自己的一套做事逻辑和体系
学习也好,工作也好,做任何事都应当有自己的一套逻辑,然后方方面面形成一套体系。这是个很宽泛的建议,具体举例来说,就像所有高效能的方法几乎都离不开“计划——执行——反思”的核心逻辑,做事情同样可以遵从这样的逻辑,方法再怎么多变,核心是不会变的。每当我感到无从下手的时,我就会想到这个逻辑,比如我手机非常杂乱计划整理的时候,我也会在备忘录上列出一个待办想好要清理哪些垃圾文件,清理到什么程度。再举例来说如何做选择就涉及到个人的优先级的问题,把爱自己提升自己放在第一位,做任何选择的时候遵从这个原则哪怕结局不好但总归不会太差。、
这套逻辑不是别人告诉你的,是自己悟出来的,经历过的每场考试,每件大小事,每段人际关系……都或多或少了留下来一点经验,这些经验汇聚在一起成为了一种人生的指导方针。人是有趋利避害的本能的,但这种本能容易被感情所左右,为什么有人总是在渣男渣女上栽跟头,无非就是类似于“舍不得”“他/她是有缘由的”这样的虚假情绪或者借口迷了眼。所以要早日找到这套理智的逻辑,避免被不必要的感情左右。
建议二:心里要一直有股“劲”
这股“劲”可以理解为目标,追求,只不过这不是具体的某个目标。都说人活一口气,人活着就要有个信念,要有那种不达目的誓不罢休的决心,只有这样,才能一直向上走向前走。不是说大富大贵,升官发财,就说是平凡幸福的小生活,也要在自己能力范围内维持好甜蜜和谐的夫妻关系,耐心心智第教育和养育子女,在物质上情感上照顾好双方父母。毕竟,幸福都是奋斗出来的嘛。
对我来说,我的这股“劲”就是我一定要尽我全力,不留遗憾。对于未来生活的期望是,做一份有价值有意义的工作,换取丰足等价的报酬,工作之余,有积极好玩的兴趣爱好。对于物质生活,就希望能够在一座喜欢的二线城市定居,买房买车,吃喝自由,希望后代不会因为经济困难而被迫做选择。
因为这股“劲”,我从没想过混日子,只觉得自己学的还不够多,会的东西还太少,世界那么大,优秀的人还那么多,过去曾取得的些许成绩根本不值一提,距离理想中的自己,我差得太远了。就像一个立志买房的人绝不可能为了虚荣心购买奢侈品而不去攒一点钱,一个经常月光的人只靠自己一辈子也不可能在大城市立足,因为内心有更美好更遥远的未来在激励着自己,所以才更会约束自己。
建议三:不要去过度放大自己的痛苦
如果是为了激励自己,当然可以放大这种痛苦,让自己终身难忘,化悲痛为力量。但是如果只是矫情地觉得自己“好痛苦啊,快要死了,没有人可以理解我”之类的大可不必,除非是抑郁症无法控制,但是就算为了防范于未然,也要锻炼自己对于痛苦的承受能力,因为负面情绪这种东西很没用。高考失利了觉得天都塌了,去了不理想的大学根本无心学习,情绪倒是发泄出来了,但是自己什么本事都没学到,白白浪费四年的光阴,后悔的只会是自己。恋爱对象出轨了,觉得生不如死,然后自己也去出轨,或者从此不再尊重感情,好像公平了气顺了,但其实不仅伤害了别人,也降低了自己的道德水平,败坏了在别人眼中的印象。还有极端的失恋就要自杀的,留下深爱自己的父母终生痛苦。这种人我是最看不起的。
上面这些例子都是往大了说,往小了说,生活中我们经常会遇见不顺心的事,可能是一个好朋友的疏远,可能是父母的无端指责,可能就是憎恨自己的无能和懒惰,所以心里难受,越难受就越想这个事,把自己困在里面,但是难受过了,事情还是没解决,有什么意义呢?人要学会摒弃这种情绪导向,尽可能解决问题,让事情朝着自己想要的方向去发展。
好好爱己,好好爱人,世间美好。
网友评论