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第一章 培养一个高情商的孩子

第一章 培养一个高情商的孩子

作者: 蓝天麦子一起 | 来源:发表于2023-03-05 23:16 被阅读0次

情商就是智商以外的一切内容

父母箴言

    一个人的成功,智商的优劣占20%,情商的优劣占80%,从而可以得出这样一个公式20%的IQ+80%的EQ=100%的成功。如果要造就一个优秀的孩子,让他将来事业有成那么从小就要重视培养他的情商。

    情商(EQ),是美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年出版的《情感智力》一书中提出的。所谓情商,其实指的就是情感智力,“EQ”是“情感智力”的英文缩写,指有良好的道德情操,有乐观幽默的品性,有面对并克服困难的勇气,同时它也是一种自我激励,持之以恒的韧性,是同情和关心他人的善良,是善于与人相处,把握自己和他人情感的一种能力。简而言之,它就是指人的一种情感和一种社会技能,是智力因素以外的一切内容。

    随着世界步人网络时代,人际交往的增多,情商越来越被人们所重视。它被人们普遍认为是通往成功的必备素质。丹尼尔教授认为一个人的成功,智商(IQ)的优劣占20%,情商的优劣占 80%。为此,推出的成就方程式为:20%的IQ+80%的EQ=100%的成功。由此可知,如果要造就一个优秀的孩子,让他将来事业有成,从小就要重视情商的培养。

一般来说,情商可以分为五大类内容:

1.了解自己的情绪

    认识情绪的本质可以说是EQ的基石,这种随时能感觉得到的能力,对于了解自己来说非常重要。不了解自身真实感受的人必然会沦为感觉的奴隶,相反,只有掌握了自己感觉的人才能成为自己生活中真正的主宰,在面对婚姻或是工作等一些人生中的大事时,也会做出正确的抉择。

2.控制、管理好自己的情绪

    情绪的控制和管理是建立在自我认知的基础上的,即:如何自我安慰,摆脱焦虑、灰暗或不安的心情。这方面能力比较匮乏的人会常常和那些低落的情绪进行交战,而对这些掌控自如的人则能很快走出生命的低潮,重新出发。

3.用自己的情绪激励自己

    无论是要集中注意力、自我激励还是发挥创造力,将情绪专注于一项目标是绝对必要的。无论成就什么事情都要靠情感的自制力--克制冲动与延迟满足。保持高度热忱是一切成就的动力,一般来说,能够自我激励的人不管做什么事情都会有很高的效率。

4.了解别人的情绪

    同情心也是一种基本的人际技巧,同样建立在自我认知的基础上。具有同情心的人比较能从细微的信息中察觉到他人的需求,这种人特别适合于从事医护、教学、销售与管理的工作。

5.和周围的人友好相处

    人际关系也是管理他人情绪的一种艺术。一个人的人缘、领导能力、人际和谐程度都和这项能力有关,充分掌握这项能力的人往往会是社会上的佼佼者。

    当然,不同的人在这些方面的能力也是不同的,有些人可能会很善于处理自己的焦虑,却对别人的哀伤不知从何安慰起;而有些人在处理别人的事情时能够非常理性,但是在面对自己的事情时就会乱了方寸。这些基本能力可能是与生俱来的,没有什么优劣之分,但是人的可塑性是很高的,不管是哪一方面的能力不足都可加以弥补或是改善。

    如今,大人们面对的是快节奏的生活,高负荷的工作和复杂的人际关系,没有较高的E是难以获得成功的;孩子们也是生活在一个马不停蹄的环境里,繁重的学业使他们喘不过气来,同时还要和同学们搞好关系,只有拥有较高的EQ,才会使他们在这样的社会状态下生活得游刃有余。EQ高的人,人们都喜欢同他交往,总是能得到众多人的拥护和支持。权变理论代表人物之一弗雷德·卢森斯对成功的管理者(晋升速度快)与有效的管理者(管理绩效高)做过调查,发现两者之间显著的不同之处在于维护人际网络关系,支持成功的管理者最多,占48%,而支持有效的管理者只占11%。可见,在职场中,要获得较快的成长,良好的人际关系是排在第一位的。

    情商在估价一个人的整体素质方面也有着重要的作用。心理学家认为,情商与智商不太一样,它是靠后天培养的。因此,情商也是父母培养孩子能力和素质的一个不可忽视的内容。而且,从现在社会的发展和对人材的需求来看,仅靠知识是难以在社会上立足的。未来社会需要的人才不仅要有较高的才智、健康的身体,还要有高尚的人格、优良的品质、坚强的意志和不怕挫折、经得起失败考验的健康心理。就学习而言也是如此,即使一个孩子有了再女的智力,却没有好的学习动机,没有意志力,其学习是很难搞好的。另外,道德在很大程)上讲,是给智力把关的。学习成绩优秀的学生进入社会后犯罪的事例并非罕见。所以,培券养孩子高尚的情商是父母所必须做的事情。

    独立生活的能力是孩子成材和立足于社会的基本能力。独立生活能力弱的孩子往往伴不胆怯、懒惰、消极等习性,而未来社会需要的是积极进取、勇于竞争、不畏艰难的人。父母们要站在时代的高度,在开发孩子智力的同时,重视对孩子非智力素质的培养,这样才能让自己的孩子在未来的社会上有立足之地。

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