不断增强反思自己的能力

不断增强反思自己的能力

反思能力是一个必须具备的重要能力，具备反思力的人，会不断进步，不断发现自己的优点与缺点，不断检查自己，不断提醒自己，不断地提醒自己去改变与进步。

也许，我们会看到周围有反思力与没有反思力的人的区别是很大的，一个具备反思力的人会不断提高自我要求，让自己活得更精彩。

每天需要坚持自我反思，每天需要检查自己的得失与生命的状态，每天早上，或者是傍晚，选择一份反思的时间，反思自己的一天的努力，反思自己一天的进展，反思自己一天内的收获。

反思自己，能让自己更加的理性，能让自己不断地淡定，不断地拥有强大的心力，具备独立完整的自尊体系，让自己在清净、无为的状态中过快乐的生活。

今天的我上午在开会，忙了一上午，下午安排志愿者培训，非常忙碌但是非常充实。唯一的缺陷就是没有管理好自己的休息时间，没有午睡，导致自己下午有点困，同时，又遇上了感冒，身体有点小累，需要管理自己的身体状态，晚上，朋友，一起吃饭，要少喝酒，提前提醒自己，要管理好自己。

这几天比较忙碌，与孩子交流的时间少了，需要提醒自己，不断地与孩子进行沟通与交流，孩子需要父母的支持。自己的父母也定期联系一下，他们年长了，养大了我们，很不容易的。

这几天，阅读时间需要加强，与前些日子相比，少了很多，运动时间也少了，需要提醒自己增加阅读时间与运动时间。

不断反思自己，让自己更加明智，让自己更加清净，让自己更加快乐。