2025-02-25

昨晚不到十点上床睡觉，早上不到六点自然醒，感觉精力很充沛。闭目养神躺了会儿，六点十五闹钟响起床。

瑜伽晨练80分钟，今天还算认真。

到单位后爬了两趟八楼。

全天共走15000+步。

今天有工作，再者办公室人多太嘈杂，所以没有练字。晚上去上了一节唱歌课，走路回家，到家已经很累了就没有写字。算了，明天再好好努力吧。

为了跟同事一起，我坐了公交去上唱歌课。车在单位放着，明早我还得坐公交，突然有点后悔没开车回家。不过，跟同事一起还是有点收获的。算了，不计较了。坐公交性价比更高。

今天继续读书《我，不吃早餐》。

这周四打算去单位借两本纸质书。