87.7kg,熟悉吧。
吃的太饱了。这次也要调整每一餐的分量,尽管一日三餐主要都放在早餐去吃,但是早上也要少吃一点,今天早上也是一时兴起又煮了10个饺子。4:10醒了,但是没有起床,那会儿感觉到有点饿,我现在的情况是容易饿,但是忍一忍很快就过去了。
牛肉是真的好吃,比把子肉好吃多了。
又是吃的大汗淋漓的一个早上。
午饭
想吃粉条于是乎又下去了。结账的时候有个食客去找前台,问你们的菜怎么还有苍蝇,然后前台给他换了一碗别的菜。因为苹果香蕉还有鸡蛋,白开水,算是撑肚子,我吃了这些立刻就饱了。
晚饭












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