美文网首页
晨间日记20240814——好好做事,不要胡思乱想

晨间日记20240814——好好做事,不要胡思乱想

作者: 金其 | 来源:发表于2024-08-13 09:17 被阅读0次

今天是什么日子

2024年8月14号
晴天

昨天几乎没有做什么,员工休息,忙得都没事时间去做其他的时间,最近不能熬夜了,最好是12点前睡觉,养好身体。晚上都感觉不是特别舒服了。干啥啥都没有身体重要。

每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

3个能量块

看书1小时
力量练习左右手各100个
站桩20分钟

打败1个坏家伙

起床后不做其他无用的动作(刷视频,发呆等等)

1个任务

逻辑思维学习

image.png

相关文章

  • 《晨间日记的奇迹》④

    4.数位“晨间日记” 使用数位“晨间日记”可以让你一大早就活动你的双边大脑。 晨间日记里面,不要加过多的颜色,不然...

  • 117-zlw《晨间日记的奇迹》读书笔记2

    本周读完晨间日记的奇迹,总结如下: 1、写晨间日记要真实,要遵从内心,不要逞强,是给自己看的日记,是可以跟内心对话...

  • 读《晨间日记的奇迹》有感一

    参加易效能时间管理学习以来,晨间日记是我至今还未能好好应用的工具,总觉得晨间写日记反而不知写些什么,除了当...

  • Dec·每日复盘·Day23

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...

  • 六组56 何杰晨间日记读后感

    晨间日记作战方法 Ø 培养写晨间日记的习惯时,通常会遇到3个考验期,分别是3 天、3个月和3年 Ø 早上写日记不要...

  • 2组红出精彩组51号清风徐来第四节课作业

    晨间日记 一,什么是晨间日记? 左腾:晨间日记得奇迹 二,腾哥写晨间日记的历程 三,很多人不能坚持写晨间日记的原因...

  • 《晨间日记的奇迹》之读书笔记

    读《晨间日记的奇迹》在阅读《好好学习》一书中,最让我感兴趣的是佐藤传的九宫格日记法这门技艺,随即买来《晨间日记的奇...

  • 一起加入晨间日记

    让书写“晨间日记”变成习惯,《晨间日记的奇迹》给了我们三个原则,可以让我慢慢养成这个好习惯: 1.早上不要花三分以...

  • 晨间日记:做事

    事前,事中,事后。 事前计划,事中检讨,事后核查。 自己是养成自我习惯,管理别人是查核到位...

  • 给自己定个小目标

    听说写晨间日记会让自己一天都得到好好的计划,我也试图开启这个晨间日记的模式。 一直以来,我就是个懒人,并且能坚持做...

网友评论

      本文标题:晨间日记20240814——好好做事,不要胡思乱想

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yeadkjtx.html