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今日自我觉察:不平感

今日自我觉察:不平感

作者: 亲爱的蓉儿 | 来源:发表于2024-06-24 18:06 被阅读0次

这是刚扫地的时候

浮现的一份 不平感。

涌现很多之前体验的画面

看到了那个委屈求全的自己

不和平有情绪但又不会表达

到后面不敢表达

但又害怕生出其他是非的那份心情

有情绪不会流淌也不会消融

直接内吞了的隐忍的自己

做了很多又没有被看见的不被理解

我看到了

拥抱这个自己

同时也清理了

我不再妥协将就

也不留这份不平感在我的心里

因为我不做受害者了

也不做证明者

没必要花时间去证明这份不平

也很感恩过去那个不平的自己

正因为体验过各种不平的滋味

也才更重视和平

也更识别得出 “不平”

有不平是正常

但不要超过3秒

7秒以上就开始不断跑不平的火车啦

终止不平的最快方式就是赶快转身清理,

不说不想不惦记

不然 不平会吸引更多的不平

因为不平 就是  不平

不平 结不出  好果子

只有和平  吸引更多 和平

所有的丰盛富足 也是基于和平的土壤

种出来的

祝福我们

时刻活在和平的觉知觉察里

都不需要像刺猬

也不像仙人球之类的带着刺 要防受伤

相信自己都是安全的被守护得好好的

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