跑步时间：2023年9月6日06:16
跑步地点：马路上
当时气温：23度左右
污染指数：90（空气质量为良）
跑步距离：5.12公里
跑步时长: 38分05秒
平均配速：7分26秒
平均心率:125次/分钟（数据错误）
平均步频：189步/分钟
平均步幅：71厘米
跑完后手测即时心率:21*6=126次/分
六十秒后心率手测心率:17*6＝102次/分
前一段运动手环心率数据一直出错，一跑就是180 190的数据甚至还有205的时候，我这跑七分多的配速打死也不会高到如此的数据。
有人说提前湿润一下手环就行了，我也没试，这两天貌似又正常了。像精神病一样，毫无规律。
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本文标题：手环数据又恢复正常了-2023年9月6日跑步日记
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