懂得坚持的人做什么事都能持之以恒，不懂得坚持的人，做什么事都容易半途而废！
看到简书很多坚持日更的朋友都非常厉害，我也在坚持中！
坚持的路上，发现“1秒”的秘密
有很多简友私信我如何坚持日更？如何坚持早起？
这样问是不太正确的！
首先应该先问自己为什么要坚持日更？坚持早起？
否则其他都是空谈！不清楚原因中途百分百会放弃！然后再去思考如何去坚持！
分享一条心法！
为什么做，永远比怎么做要重要！
经过观察发现简书上很多简友日更失败的原因，要么日更就是为了获得日更达人的图标，要么就是看别人都在日更随了大流！或许也有想通过日更让自己去坚持做一件事！
于是很多人把焦点放在了怎么做上！而没有去思考为什么要去坚持！
为什么要坚持今天不多讲！
告诉大家我为什么坚持日更，大家可以借鉴思考
1.与大多数人相同我想要日更达人图标！与不部分人不同的是，我也不知道坚持多少天才会出现图标！所以我的日更就不会刻意，更不会焦虑！你若焦虑了大脑就会一直想日更达人图标什么时候才会出现！
2.终极目的在于为简友提供价值，没有那么深的道理，纯属个人人生的观察和感悟！用通俗易懂的语言去输出！
3.在输出的过程中发现自己的不足，通过学习继续完善，让自己也能很快的提升！
4.聚集粉丝，找到志同道合的人共同成长！
找到动力源，接下来就是怎么做呢！
今天主要分享下怎么做的其中一点！
其实坚持与放弃的时间距离只有一秒！也就是一念之间！
人的大脑很容易去欺骗自己，因为它会想尽办法让你享受快乐！而你也很乐意接受！
不理解？没关系我让你理解的更通透些！
我们来个似曾相识的日更场景！
哎呀！今天文章还没写！我的天呐今天好累啊！打开简书，我的天呐写啥？打好标题，我的天呐，怎么写？不知道写啥了！
脑瓜子开始嗡嗡的！我的天呐我焦虑了，怎么办？怎么办？
脑瓜子再嗡嗡的！我的天呐还要坚持吗？
此时对手来了，对手真的来了！
是谁？……
一个念想油然而生，它来自心里！所有的坚持你确定要放弃了吗？
这时候脑瓜子也清醒了！为什么我要坚持日更？为什么别人都随便写写为啥我要每天写呢？我每天这样坚持去写，为了什么？何必为难自己呢？这样太痛苦了，我想先做点别的事，日更的事等会再说！
说了这么多你会发现脑子不听心得使唤，因为它想让你舒服，所以会欺骗你，让你也去欺骗自己的内心！
其实这也就最初那一秒决定的，源自那个放弃的念想！
所以这一秒至关重要！你若自控力不强！打开简书，第一步不是思考是否坚持写，而是潜意识要去提醒自己马上写起来！就一秒时间！
久而久之成了习惯，你就会跟着心走了，大脑想再多，也没法说服你放弃的！
有点深奥，但是我也是尝试用大家更好理解的场景去描述！
坚持早起也是同样道理，闹钟响，马上起！不给大脑那一秒思考是否起来的时间！
懂了这条心法，你在坚持的路上就会更顺畅！
最后非常失望的告诉你……
看这篇文章解决不了无法坚持的问题！持续不断的行动才能解决问题！
还有一个好消息告诉你，一件事你若能坚持90天！你会对坚持有不一样的理解！同时你可以坚持做你任何想做的事情！
今天的重点在那一秒，一念之间，希望你此时可以静下心来去思考那一秒！
昨天是坚持日更18天，粉丝达到108这个完美的数字，感谢大家的支持！后续我会继续输出更多高质量的文章！
我是海豚，一个90后分享成长之道！
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