一、生活
早上两只青蛙没有成功完成，经常都移动到晚上才完成，原因晚睡导致的早上补觉的现象还没有根除。精力好才能做好事，无特殊情况10点后关闭一切电子产品，准备睡眠事宜。
周末爬了两次山，也算是把工作日坐太久的身体缓解了一下！
二、工作
接手别人的项目后，没有梳理清楚，就拿过来继续开发，有些方面甚至出现了不知道自己不知道的情况！必须梳理出一个项目从头到尾的关键问题，接手任何项目先解答完对应的问题，再考虑细节问题！
三、学习
1、阅读
开始《好好思考》的阅读，如何深入思考需要继续阅读和思考！
2、考试
完成了一次考试，好久没考过，试一试导也是很有意思，只是考前自己给的时间有些短暂，不够充分。任何时候，都要有备无患！
四、下一周青蛙
1、关注和做好工作重点
2、固定早上7：30前的两个青蛙
3、每日总结
一、生活 早上两只青蛙没有成功完成，经常都移动到晚上才完成，原因晚睡导致的早上补觉的现象还没有根除。精力好...
一、生活1、睡眠上，平均起床时间在6：00左右，平均开始睡觉时间仍然接近24：00点，平均每天睡眠时间实际上不足6...
还在继续调整中，节奏还没到位，唯一的进展是每天都有阅读，也逐步开始恢复了微运动。一、生活从紧致的加班节奏中出来了，...
一、生活 1、睡眠上，继续调整 2、运动上，保持每天持续微运动的前提下，一次莲花山5公里跑 3、效能上，时间统计做...
一、生活1、睡眠上，还在调整中2、运动上，跑步还是集中在下班回家路上，算是合理利用了。只是早上依旧有些不足。3、效...
这周是远程工作的第三周，预期在完成工作任务的同时，每日阅读、每日运动、每日反思总结，完成小程序的开发。值得开心的是...
这周是远程工作的第五周，已经回到深圳。熟悉的环境，熟悉的气息，蛮舒坦的。一、效能1、睡眠：预期：平均每天7.5小时...
一、生活1、睡眠上，晚睡还没能改变2、运动上，目前还是集中在上下班路上，程度上不够。晚上时间不可控，早上固定时间微...
这周是远程工作的第四周，温州的出行管控终于放开了，所以周末成功返回深圳。看着熟悉的环境，很开心。一、效能 1、睡眠...
这周是春节后后开始工作的第二周，也是恢复阅读打卡的第一周，身边的人也越来越高能了。还被困在家中，不能回深圳，处于远...
本文标题：04@立鹰 20191208 周检视
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