今天看了一个同学写的简书，提到养成习惯，就跟学车一样，从一开始学习汽车结构，哪个方向盘，哪个是刹车，离合器，油门等等，慢慢就在一项一项的学，到最后学会后，从开始上路开车紧张，到后来开车习以为常毫无感觉自己能控制好车子的所有功能，这里面说明要循序渐进，总在朝目标靠近就是好的，这一周比上一周明显早睡了，下周继续加油！今年把它当做大习惯来挑战！少就是多，把早睡早起，阅读，运动，三者抓牢固，基础打好是关键。加油哦，你很好。
今天看了一个同学写的简书，提到养成习惯，就跟学车一样，从一开始学习汽车结构，哪个方向盘，哪个是刹车，离合器，油门等等，慢慢就在一项一项的学，到最后学会后，从开始上路开车紧张，到后来开车习以为常毫无感觉自己能控制好车子的所有功能，这里面说明要循序渐进，总在朝目标靠近就是好的，这一周比上一周明显早睡了，下周继续加油！今年把它当做大习惯来挑战！少就是多，把早睡早起，阅读，运动，三者抓牢固，基础打好是关键。加油哦，你很好。
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我只是想有这么一个人，告诉她我这里下雨了，告诉她我看了什么电影，告诉她我晚饭吃了什么，告诉她我这里的月亮很亮。而她...
十万个为什么 还没准备好，又要下一年了 焦虑不安，恐慌常有的事 恨铁不成钢 可是已经尽力了 好想逃离 可是又能干什...
说起这个话题，要回归到90天前，一位好友无意推荐了一门时间管理课程，抱着新鲜和认识新朋友的想法，当然也是基于自己在...
有那么难吗
20200103日精进第11天 今天在简书上看到一篇文章，写的是距离考研还有三个月，作者想利用这次国庆中秋小长...
春秋时期政治家管仲曾说过:"一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。"一个国家、民族、家庭只有...
双A，你在怕什么 怕了就输了 今天同事问工资发放事宜，接着聊到加薪的事，他说如果加薪不满意就会有其它的想法，最近绩...
前段时间，公司让大家自己写个人简介，我写的比较晚，翻开的时候无意中看到有一个同事写道：简书常驻作者。心里蓦然一惊，...
从2017年2月到现在，我坚持早起211天，我的人生发生了很多改变！ 要知道，原来的我也是晚睡晚醒的，八点上班七点...
本文标题：早睡早起有那么难吗？
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