代入与解离

这里说一个方法，让自己不做思维的囚徒。

代入对方的思维，解离自己的思维。

我们很多人之所以会成为思维的囚徒，是因为我们过多的沉溺在自己的思维里，更无法去理解别人的思维。

带入对方的思维，理解对方心境。若对方心境层次高，一定看不懂，虚心学习。层次高于你的人，一定乐于帮助你。若对方心境层次低，你应该能看得懂，应帮助对方提升，因为在尘世中修炼，每个人都不容易。越是层次低的人，越不愿帮助别人，越不愿付出。而且你帮助他，可能并不能得到相应的回应。这就是这个世界的荒谬之处。高层次的人去帮助别人，是通过付出和奉献来得到快乐，他的快乐源泉来自于自身的奉献，他的快乐源泉来自于理性的自己。低层次的人去帮助别人，是以得到别人的回报来得到快乐，他快乐的源泉来自于对方的回报，他的快乐源泉来自于感性的自己。

解离自己，跳出自己的思维，站在高处像看电影一样看待自己，你要明白现在做事的你只是一个普通人，他可能会做错，没什么大不了，谁都会犯错。况且这个现在做事的人，只是感性的你，而理性的你正在高处看着那个感性的你，感性的你是不受理性的你控制的，它是一种本能的动物，他也会犯错，他也有自尊，喜欢被肯定，不喜欢被否定，他的内心远比理性的你脆弱的多。

感性的你更需要得到理性的你的谅解，因为其实他没什么思考能力，更像一个小孩。小孩子更喜欢被肯定，你需要给他一点力量，这个力量就是从即使他做错了你也依然肯定他开始的，你要告诉他，我知道你做错了，这很正常，每个人都是这样的。

其实不管是代入别人还是解离自己，我们需要帮助的都是那个感性的小孩，对方身上也有一个感性的小孩，我们自己身上也有一个感性的小孩，这个小孩他虽然会做错很多事，但他是我们自身力量的源泉（重要的是再重复一遍：感性的小孩是我们力量的源泉，我们的力量是靠感性来驱动的，不是靠理性，理性给予我们的只是方向），如果你一直在否定自己或者别人的感性的小孩，你就是在打击他，让他没有力量；如果你一直肯定自己或别人的感性的小孩，你就是在给他力量。

让我们都做一个给对方和给自己力量的人，好不好？