[爱心]文秀今天学习小案例分享
“我状况表达”
我平时是这样处理的，仅供参考：
[太阳]你行为→ 我感受 → 我影响 →我希望 →我相信。
例如：女儿当妈妈看到你吃完早餐没有把碗收进厨房的时候，我是有些不舒服的，同时影响了家里的美观，我也会有担心这个行为会让我对你有所评判，你是个懒惰的人，不懂付出，不懂心疼妈妈的人。
我希望你吃完早餐之后能够主动把碗放进去，那我会很开心，觉得你是一个愿意付出，责任心强，自己的事情自己做的一个懂感恩的孩子，你的行为会让我觉得自己是一个教育有方的好妈妈。
当然，这只是妈妈的想法，不一定对，你可以去思考一下是否合适：你吃的开心，妈妈更愿意去为你付出，同时这里家里的环境更好，你也是一个更独立自立的人。
妈妈相信你会做出一个三赢的选择与决定。
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本文标题：我状况表达
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