了解元认知这个概念也有一段时间了，情绪的控制是元认知能力强的一部分，但是目前为止，我自己的情绪控制还不是特别的好。
平时有很多生活细节都不是那么的在意，总觉得过去就过去了，随便任其发展，但是从来没有仔细的回想过，内心是否有一定的怨念，当有的时候情绪爆发的时候会想起种种的，或多或少的对自己的不公平，导致心态非常不平衡，根本做不到所谓的宽容。
仔细回想这个过程，我认为我根本没有做到真正的宽容，真正的宽容是不把一些小的得失放在心上，甚至不放在脑海里，只是顺其自然的做了，非常的坦荡，而不是在心里想着自己做了什么，应该得到什么，等到真正的有不公平的时候，情绪来一个大爆发。
我认为想要做到真正的宽容，需要梳理每天一些主要的行为，想想是否自己内心是真的想去那么做？如果是是为什么，如果不是，又是为了什么？而如果不是想做而又去做了，那到底又是为了什么？只有把这些关系都想清楚，才能真正的发自内心的去做事，而不会心里留下怨念的种子，做不到宽容。
当然，我认为想做到真正的宽容还很难，因为诚实的说我自己很多时候还是有私心的，并不能做到，真正的心里没有自己，只有他人，所以还是需要不断的去想，不断的去修炼。
了解元认知这个概念也有一段时间了，情绪的控制是元认知能力强的一部分，但是目前为止，我自己的情绪控制还不是特别的好。...
这段时间工作比较繁忙，也出现了不少问题。期间情绪出现了好几次波动，自己很失落，有受伤害的感受。 向一位有经验的前辈...
前阵子的热播剧《延禧攻略》里有个桥段：富察皇后为了教魏璎珞做人道理，让魏璎珞写一百遍宽容两个字，结果魏璎珞...
什么是成熟？ 成熟不是年龄， 而是心态。 成熟不是老成， 而是稳重。 成熟不是深沉， 而是宽容。 真正的成熟， 是...
不会宽容人的人，是不配受到别人的宽容的。宽容是一种美德，但是怎样才能够做到真正的去宽容别人呢？我想有一个很重...
这是白兔瓦斯的第19篇原创文章 智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术。 ——威廉·詹姆斯 2017年12月25日，别...
什么才是真正的强大 ？坚强 乐观 宽容 豁达。 什么是完整的人格？对爱有健康敏感的嗅觉和感知。不卑不亢 你为什么越...
準備材料的最後一天，乖乖苦口婆心勸我加入「Personal Statement」。感謝主給我作風迥異的幫助者，好讓...
今天是星期日一 起床： 七点。闹钟六点半，拖延了 睡觉：昨晚12点 清晨自问： 1. 我今天的目标是什么: 提升销...
城市的灰色調，空白多少安靜角落沉默的喧囂— 五度，晴 今天是個焦頭爛額的天，一早來就加了好多移動的開發，開始問我問...
本文标题：20170213什么是真正的宽容
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yimtwttx.html
网友评论