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普通人怎样做到“坐怀不乱”?

普通人怎样做到“坐怀不乱”?

作者: 文火日知录 | 来源:发表于2022-11-27 17:27 被阅读0次

网上看到一个提问:真正的修为是什么样的?

下面的回答真不少,但全是不明所以的大词。诸如:稳静如山、深邃如渊,万类并观、万载不变,还有看懂一切、看破一切,重塑神经网络、升级操作系统,等等吧。在我这个平平常常的普通人看来,完全就是望而却步,想都不敢想的境界。

那身为一个普通人,想要提高自己的修为真的就这么难吗?

首先来看“修为”这两个字。

作为一个普通人,我的理解是:“修”就是对事物的认知,明是非、知进退,清楚哪些事该不该做,哪些圈能不能破。而“为”就是在认知的基础上有所作为,就是怎么把你的认知落实为具体的言行。

举个简单的例子,比如“坐怀不乱”。这个事本身是反人性的,正常情况下大家硬件都一样,行动都受大脑的支配,凭什么你能扛得住荷尔蒙的冲击?难道是内分泌有问题?

但有些人就是啥问题都没有,照样能不为所动。究其根本,就是因为他知道由着自己的本能是不对的,是违背他的主观意愿的,而且一旦失当后果是承担不起的。既然有了这样的认识,他自然就会努力控制自己的情绪、克制自己的行为,或回避对方的诱惑。

正如《礼记·中庸》所说:慎思之、明辨之、笃行之。凡事基于理性思考,保持正念,并能做到知行合一,就是一个人修为的体现。

基于这样的认识,普通人提升修为的方法就十分明确了。一方面坚持学习、深入思考,不断提高自己的认知水平。另一方面还要相应加强自己的行为控制能力,不能让诚实的身体拖了大脑的后腿。

如此日积月累,并历经现实考验,我们的修为才有可能稳步提升,才有可能在拾级而上的人生境界中体会到更加长久而稳定的幸福。

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