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自我毁灭先从心理失衡开始!!

自我毁灭先从心理失衡开始!!

作者: 蜕变挣脱 | 来源:发表于2023-08-09 23:12 被阅读0次

自我毁灭先从心理失衡开始!

人一旦开始心理失衡,就会思维走形,判断走形……

凭什么是他不是我?

凭什么领导提拔的是他不是我?

凭什么给他涨工资不给我涨?

凭什么我这么爱她,她却这样对我?

凭什么我爸妈不向我哥要钱,向我要钱?

凭什么我上了一天班还要做家务?

凭什么你借了我钱,还不还我?

凭什么他过得那么幸福,我就这么惨?

凭什么,

凭什么?

也许你说的都对也都占理,但是心理失衡以后你就会变得偏执、自我、自私、狭隘、失去理性!

假如自己不会调整心态,心理失衡就会扰乱我们的心智,让我们陷入无尽的痛苦,越陷越深。

它会把我们的眼界变窄,心胸变小。

我们会只盯着这一件事情而久久不能释怀,更有甚者会走向极端。

有人因为心理失衡而恶语相向;

有人因为心理失衡而愤然离职;

有人因为心理失衡而恩断义绝;

有人因为心理失衡而万念俱灰;

有人因为心理失衡而远走他乡;

……

我们会站在道德的制高点,极其愤然的看着这个世界,这些人。

想当然地认为我是对的,你们都是错的。

其中缘由外人很难说的清楚,其中对错也很难三言两语说的明白。

无论怎样,我们会不开心,甚至会让事态变得更加糟糕,直至自己无法掌控。

从一个错误,走向另一个错误,最后无法挽回。

本来一开始自己是对的,因为心理失衡,经过后续的一系列操作,把自己整成了错误的一方,让事情变得更加复杂。

怎样才能走出心理失衡的阴霾?

这个仁者见仁,智者见智,解铃还须系铃人,主要还得靠自我调节。

至于怎么调节,法无定法!

我有自己的一套为人处事的方法:与人相处做到问心无愧,奔着吃亏是福的原则。

但是,有一点儿很重要,那就是自己做到正心、正念。无所求,就会无所失。

我帮别人是发自内心的愿意,不求回报。也就是说我对你好是我愿意,至于你怎么对我是你的事情。

做事只要自己做到位就行,结果怎样无所谓。

别人升职加薪与我关系不大,我很少横向比较。因为我知道人比人气死人,每个人的能力、命运和机遇都是不一样的。

我承认阶级的存在,我也懂得这个社会是存在不公平的,所以好多事情就没有那么的想当然。

好多事情看开以后,就不会有那么多的为什么和凭什么。

一切顺其自然,存在就有存在的道理,不必强求。

付出不一定有收获;

你对别人好,别人不一定对你好;

你认为的对也不一定是对;

……

很多道理本就存在万事万物之中,只是我们没有看明白罢了!

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