美文网首页
其实你有足够真正的了解自己了吗?

其实你有足够真正的了解自己了吗?

作者: 青柠萌深度思考的地方 | 来源:发表于2025-04-23 22:19 被阅读0次

以为自己不焦虑,但实际上可能焦虑已经以某种平静的方式转移了。比如说你习惯性的去吃东西,或者做某些固定的事,或者听音乐。

你有觉察过自己吃饭时候的状态吗?就是每一口都有品尝到它的味道吗?还是你是在做一个咀嚼的动作毫无感觉,或者是说你想把自己的能量状态调整出来,你才去吃东西,补充能量。你有真正的觉察过自己吗?你害怕了解自己吗?

你对爱勇敢或者坚定吗?

相关文章

  • 女性如何认识自己的身体

    你是否对自己有足够的了解 你是否对自己的身体有足够的认知 你是否对自己有很清晰的 很多时候,我们对自己并不真正了解...

  • 提升生命能量共修第27天:尊重

    共修功课第二十七天:觉察一下,你对自己有足够的了解吗?你对你身边最亲近的人有足够的了解吗?如果了解,你们会有越来越...

  • 了解对方,为和谐关系而努力

    共修功课第二十七天:觉察一下,你对自己有足够的了解吗?你对你身边最亲近的人有足够的了解吗?如果了解,你们会有越来越...

  • 知己知彼

    共修功课第二十七天:觉察一下,你对自己有足够的了解吗?你对你身边最亲近的人有足够的了解吗?如果了解,你们会有越来越...

  • 提高生命能量第二十七天

    共修功课第二十七天:觉察一下,你对自己有足够的了解吗?你对你身边最亲近的人有足够的了解吗?如果了解,你们会有越来越...

  • 共修功课第二十七天

    共修功课第二十七天:觉察一下,你对自己有足够的了解吗?你对你身边最亲近的人有足够的了解吗?如果了解,你们会有越来越...

  • 你真正的了解孩子了吗?

    今天我们班有一位小朋友,在我的记忆中,上了几个月的幼儿园了,很少吃青菜的。但是今天晚饭时,我做到了,让他吃掉了最不...

  • 写给朋友

    其实最艰难的日子,也是掌握自己命运最好的时机。你有足够的时间独处,有足够的时间伤心与愤怒,有足够的时间反思,有足够...

  • 你应该掌握的一些计算机功能

    姓名:李欢洋 学号:160100110003 【嵌牛导读】:你足够了解计算机的使用了吗,有些技能或许你不了解但是对...

  • 年末,往事清零,余生,爱恨随意

    什么阻止了你? 你太累了吗?没有足够的睡眠吗?没有足够的精力吗?没有足够的时间吗?是这些东西阻止你了吗?没有足够的...

网友评论

      本文标题:其实你有足够真正的了解自己了吗?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ymugbjtx.html