为什么我们懂得很多道理，却依然过不好这一生？这个问题实在太大，如果有人能解决这个问题，恐怕这个世界上就不存在失败者了。
但是，作为失败者中的其中一个，我将反思自己的愚蠢，来试图找到我的原因。
懂得很多道理，过不好这一生。这个问题太大，我将问题缩小成三个，以便能够自我带入情境。
我知道熬夜不好，为什么我还是不在乎，一直继续熬夜。
我知道健身很好，为什么我从来没有开始行动，并长期坚持下去。
我知道抽烟有害健康，为什么我还是没有戒掉这个坏习惯，继续危害身体。
一、重视理由倾向
我认为熬夜不好，健身很好，抽烟不好的观点都是正确的。但是我对于科学家在研究这个命题作出的努力程度不够重视，甚至我都不能准确地说出科学家在研究这三个命题时做了哪些实验，研究方法是怎样的，方法是否严密等等。
正因为我略过了这些理由，或者说我选择性忽略了这些理由，让我对于上述三件事的重要性作出错误判断，因此没有改变的欲望。
二、对比错误反应倾向
我不仅对于上述三件事情的重要性判断错误。我还做过更加愚蠢的事情，就是通过对比反驳上述的观点。
比如：我会说，我看到身边某人天天熬夜，但是身体看起来并没什么问题，这说明只要睡够8个小时，肯定影响不大。
这个观点足够愚蠢，事实上我都并不清楚科学家研究过不同时段睡八小时，人体的机能变化这件事情。而且我说的“看起来身体没什么问题”这个判断比起科学家用仪器测量各项指标的判断简直就是胡说八道。
比如：我会说，你看那个健身的，也就是肌肉变大了，别的情况和我这个不锻炼的有啥差别，看来健身没啥重要的。
比如：我会说，我看到网上说那么多人抽了一辈子烟，但是寿命还是那么长，反而更长寿。看来抽烟也没啥坏处，说不定还有好处，那我戒烟干嘛？
所有情况都是用身边个例来为自己辩解，甚至个例情况说的都不严谨，只说有利于自己观点的地方，让自己作出错误判断。
三、避免不一致倾向与避免怀疑倾向
我作出错误判断，但是身边有人拿出反例给我看时，我因为拥有“避免不一致倾向”与“避免怀疑倾向”，坚持认为自己说的就是对的，拒绝认为反例是真实发生的，避免拒绝怀疑自己的观点。
四、简单的、避免痛苦的心理否认
当我真的觉得身体有些坏的变化时，我不愿意承认自己先前的愚蠢。反而进一步说，我哪里身体变差了，只是太累了，休息一下就好了。
五、自视过高、过度乐观倾向
当某些时候身体没有那么差时，我总是自视过高、过度乐观的认为：看来我整天熬夜、抽烟、不健身没啥坏影响，休息一下后，身体一点问题都没有。
六、lollapalooza倾向
也就是查理芒格所说的，数种心理倾向共同作用造成极端后果的倾向。
以上就是我的思考，希望对您有所启发。
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